高血壓危害大、易引發併發症！改善血壓靠這一個降壓方！
案例：68歲的陳大娘是有多年的高血壓病史，一直都是靠著藥物控制血壓，但上周下樓丟垃圾的時候，頭腦一脹，就癱軟在樓梯上了，幸好鄰居從外面回來，發現陳大娘並把她送回家裡。
高血壓其實是中老年人群中高發的慢性病，按時服藥、養成良好生活習慣的話，是不會影響正常生活的，但是一旦高血壓犯病，隨時都可能威脅到生命。所以建議高血壓患者平時一定要做好護理工作，不管是生活習慣方面還是飲食方面，儘可能都遵循原則，不能做的事不做、不能吃的食物不吃！生活中也有一些預防高血壓的一些小方子，也可以嘗試一下。
高血壓危害大、易引發併發症！改善血壓靠這一個降壓方！
菊槐花綠茶飲
食材：菊花、槐花、綠茶各3g
做法：直接沸水沖泡
功效：清熱散風、尤其適合高血壓引發的頭疼、頭暈等症。
除了這些方面的調節，最重要的緩解還是學會調節自己的心情、心態，面對生活要積極樂觀，只有心情愉悅起來，疾病才不會找上門！（免責聲明：文章所用圖片源於網路，以上內容僅供參考，如需解決具體問題，詳詢相關領域專業人士）
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