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喜歡吃山藥串串嗎,早餐搭配一碗黑米粥,營養健康味道好,吃完美美噠

喜歡吃山藥串串嗎,早餐搭配一碗黑米粥,營養健康味道好,吃完美美噠

原料:麵粉、紫薯、山藥、紅糖、芝麻、酵母粉、泡打粉、白糖、奶粉。

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1準備好輔料酵母粉等用溫水調勻靜置待用

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2山藥上鍋蒸熟待用。

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3白面、紫薯和麵粉加入調好的酵母水和好靜置醒發兩倍大。

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4待面醒發好製成如圖的形狀

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5備好紅糖芝麻漿

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6蒸八分熟的山藥截成小段淋上紅糖芝麻漿

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7將搓好的紫薯、白麵條繞淋好的山藥固定好如圖。再靜置十分鐘醒會兒。

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8蒸鍋水燒開入鍋蒸15分鐘。悶3-5分鐘可以出鍋啦??

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9早晨山藥串串、一碗黑米粥,再加一個水煮蛋美美噠?

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