冬病夏治春夏養陽！夏日補腎哪些茶有壯陽功效？

不知不覺中三伏天已經猛然來臨了，天氣也變得炎熱起來，對於腎虛男來來，夏日補腎吃什麼好呢?

平常陽氣虛弱的男人，在夏季飲食方面應借夏季自然界陽氣旺盛之機，服用溫熱補陽的藥品，這樣可收到更好的治療效果。很多人認為炎熱的夏天陽氣很盛，所以補腎就應該應該要壓壓「陽火」，其實這是一個補腎誤區。

專家介紹，中醫主張「冬病夏養」，「春夏養陽」，其實夏季是養陽的關鍵時期，而不應該是是滋陰補腎。大自然和人體的陽氣在三伏天達到鼎盛，是調理體質、強壯身體的絕佳時機。而對於陽虛體質的人，即容易手腳冰涼、沒精神、面色蒼白髮暗(面色發紅、怕熱的人不屬於陽虛體質)、舌苔白、舌質淡的人，三伏天更是調理體質的最佳時機。下面為大家推薦夏季男人補腎必備的三款壯陽茶。

紅茶飲，材料：紅茶30克，白礬1小塊(玉米籽大)。

做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。

人蔘茶，材料：人蔘9克，茶葉3克。

做法：將二味葯加水500毫升煎湯。每日1劑，溫服。

功用：有壯元補腎，強腎益氣的作用。

淫羊藿茶，材料：淫羊藿20克，茶葉5克。

做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。

在這裡提醒大家，在選擇食物補腎的同時選擇補腎壯陽的藥物是不可缺少的，補腎食物只是一種輔助作用，有病要儘快醫治，千萬不能耽誤治病的時機，讓你體力充沛!

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