空調吹的太久，用它泡水喝，能預防「空調病」
夏日氣溫高，人們都是在空調房裡度過，但是長時間吹空調易患空調病，要預防夏季空調病，在正確合理使用空調的同時，還要保持合理膳食和適量運動。
平時應多喝清涼飲料，如菊花茶、金銀花茶、茶餅、綠豆湯、蓮子木耳等。
另外要多吃冬瓜、絲瓜類蔬菜和蛋、肉、牛奶等，少吃冷凍品，多食蛋白質豐富的食品。
薑湯
中醫專家建議，生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效，可以用生薑絲泡水喝預防空調病。
適量喝薑湯不僅能預防「空調脖，而且對吹空調受涼引起的一些癥狀也有很好的治療作用。
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