腹肌教學視頻,教你怎樣做高質量的腹肌訓練
健身的小夥伴們好,
以下分享的是有健身教練
Mike Thurston
分享的腹肌教學訓練視頻,
視頻總時長15分20秒,
Mike詳細講解
怎樣做高質量的腹肌訓練。
小編已看過,真的很不錯!
視頻作者:Mike Thurston
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