五花肉豆角燜面的做法
夏季天熱做飯就像一場體育比賽。有木有一頓飯下來,就「濕身」了
By 8飛魚
用料
五花肉 210g
扁豆角 210g
鮮麵條 520g
大蒜 6瓣
蔥 半根
腌肉料 鹽1匙+糖1匙+生抽1勺+料酒1勺+胡椒粉半匙+香油1勺+澱粉1匙+薑末少許
鹽 適量
生抽 1勺
耗油 1勺
清水 適量
做法步驟
1、準備食材。扁豆角洗凈掐去兩頭,有筋的摘去筋。嫩豆角沒有筋哦。
2、肉切薄片,用腌料拌上,攪拌均勻。
3、最後用腌料中的油和澱粉味上十分鐘。
4、扁豆角用手掰成寸斷。
5、準備蔥花、蒜末。
6、起鍋熱油,放入腌好的肉片煸炒至變色。
7、肉片推至鍋邊,放入蔥花、一半蒜末,煸出香味。
8、放入扁豆角。
9、煸炒一會,加入生抽、少許鹽,加適量清水至與菜平齊的程度。
10、把面鋪在最上面,蓋蓋燜十幾分鐘。中途可以用筷子扒開鍋底的小口,看一下菜汁是否收干。如果湯汁收干而面不太熟,就兌加少量熱水至汁差不多幹了,面也熟了的程度。 切記:中途不要翻動麵條。在麵條熟之前翻動就會使麵條糊化成一坨了。
11、燜好後,再用筷子把麵條扒拉散開,使面與菜混合好。
12、最後把剩餘的一半蒜末加入,翻拌。
13、拌勻後再加入耗油,再混合均勻出鍋。
14、麵條勁道,肉片的香味裹勻在每一根面上,配上生蒜、糖蒜都一樣過癮哦!
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