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只是肚子胖而已?那是內臟脂肪過多,不減不行

「我不胖,就是肚子有點大...」,「胖肚子」,嚴格來說,是內臟脂肪

只是肚子胖而已?那是內臟脂肪過多,不減不行

瘦身

很多肥一點的雞和豬內臟會包裹著一些「黃油」,也就是脂肪,俗話稱「油蒙心」

內臟脂肪會直接影響身體健康

只是肚子胖而已?那是內臟脂肪過多,不減不行

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到底內臟脂肪超標了么?我們可以通過以下一些現象來判斷:

現象一:腰圍尺碼一天天變大

只是肚子胖而已?那是內臟脂肪過多,不減不行

現象二:體檢報告:營養過剩

只是肚子胖而已?那是內臟脂肪過多,不減不行

現象三:離開心情不好

只是肚子胖而已?那是內臟脂肪過多,不減不行

現象四:經常便秘

只是肚子胖而已?那是內臟脂肪過多,不減不行

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TAG:吃痴的瘦 |

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