糖尿病最怕的8種鹼性食物，飯後吃一點，血糖平穩保健康

野生嫩葉青錢柳茶

青錢柳茶一直是用來治療糖尿病的最佳茶飲，效果超好。富含鍺、硒、鐵、鈣等多種微量元素，能有效降低甘油三酯和膽固醇，具有天然的降血壓、降血糖、降血脂功能。

清心桑葉茶

桑葉含有桑葉生物鹼，可以促進胰島細胞分泌胰島素，促進細胞對糖的利用，肝糖原的合成，改善糖代謝，加強糖尿病病人病變胰島細胞與結構的恢復功能。

鐵皮石斛

鐵皮石斛通過滋養五臟六腑,強身健體,增強免疫,完全可以預防併發症的發生。糖尿病並不可怕,可怕的是併發症。臨時服用西藥降血糖,打胰島素,有副作用,而且並不能阻止併發症的發生。

江蘇特產獨頭黑蒜

黑蒜的調節血糖能力不是簡單的控制，而是在保護胰島素、主動將糖轉化能能量，使糖尿病人擁有普通人一樣的化糖能力，而不是藥物降糖，從而決定了黑蒜非一般的降糖產品可比的功效。

野生食用頭期桃膠

桃膠是非常好的保養品，很多人認為桃膠是女性的食物，但其實常吃桃膠不僅可以降血糖還能健身健體。桃膠平時是固體的狀態，食用的時候能很好的控制血糖，讓身體更加健康。

正宗新會青柑普洱茶

普洱茶內的成分能夠幫助糖尿病人起到降糖的作用，且其中的生物酶可以幫助糖尿病的治療和恢復，因此說多喝普洱茶對糖尿病人有好處。而且普洱茶還能防止糖尿病併發症的發生。長期飲用普洱茶對於健康人的血糖值是不會產生影響的。

河南鐵棍山藥

山藥中的薯蕷皂可以加速膽固醇在人體內的代謝速度，所以膽固醇偏高的人常吃山藥可以保健心血管。而且山藥還能有效阻止血脂在血管壁沉澱，預防心血管疾病。

純天然玉米須茶

玉米須的發酵製劑有非常顯著的降血糖作用。有研究表明，玉米須水對於四氧嘧啶引起的糖尿病有明顯的降血糖效果。如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米須水進行輔助治療，會有不錯的效果。

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