「吃醋」的女人更美，秘制紅棗醋，每天喝一杯，一月減掉12斤

愛美之心人皆有之，尤其是女人，都希望自己能夠永遠身材苗條，年輕漂亮。今天，小編就教大家一個吃醋變美變苗條的妙方，幫你變漂亮——秘制紅棗醋！

紅棗醋由大紅棗與米醋發酵而成，兼備了紅棗和醋的益處，總的來說具有抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成，提高人體免疫力，對肝臟尤其好。

詳細說來，紅棗醋中富含的維C與鐵元素，有補氣潤肺，補鐵補血，降血脂、血壓之功效，對愛美想減肥的時尚MM們來說，不運動，每天喝一杯紅棗醋就可以輕鬆美容養顏、排毒瘦身了。

原料： 紅棗250克、大塊冰糖250克、蜂蜜250毫升，米醋500克、高度白酒少許（消毒用）

做法：

1. 有自動排氣功能的大號罐子（沒有普通的罐子也行，但要定期攪拌、放氣，比較費事）洗凈，控干水分，用高度白酒消毒備用；

2.紅棗提前洗凈，晾乾水分，備用；

3.將紅棗放入罐子中，加冰糖、蜂蜜，最後倒入米醋；

4.罐口蓋嚴，存放在室內陰涼處，一個月後即可飲用（隔幾天沒事時可以將罐子搖晃搖晃）。

做好的紅棗醋棗香濃郁、酸甜可口，可直接喝（個人感覺太濃），也可以依據個人的口味加涼開水或加冰飲用，兌多少水具體看自己的口感而定，每天最多不要超過50ml。據說晚飯後半個小時飲用最好。

出來內服減肥美白之外，洗臉水中適量的放幾滴醋，可起到美白養顏的作用。用醋洗頭髮，可以讓頭髮更加的柔順。

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