缺鐵性貧血有多可怕，孕期的你要注意了！

基本每個懷過孕的女人都知道孕期很容易貧血，孕期貧血的准媽媽順產後更容易加劇貧血狀況，醫生都會給開一些補鐵的葯吃。那你知道孕期為什麼會貧血嗎？孕期貧血又會造成哪些危害呢？

孕期易貧血的原因：

當我們懷孕的時候，胎兒就開始吸取媽媽體內的營養了，對於鐵Ta會吸收的格外多，鐵是製造血紅蛋白的基礎元素，原理是因為含有血紅蛋白的紅細胞是幫我們把氧氣運送到身體的其他細胞中去的主力軍，換句話說就是鐵物質缺少，我們體內的造血功能就會比一般人要慢。而媽媽們懷孕後，體內的血液量會增加30%～45%，所以，孕婦需要比一般人吸收更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白。還有一部分血要供給胎盤和胎兒的生長發育需要，有了鐵，胎兒才會有血，有氧氣，慢慢發育成形。當我們的肚子里有了小傢伙的時候，也就增加了額外的血量，我們就需要更多的鐵來維持母嬰的健康。

對於孕期貧血可分為：

1. 孕前體內鐵儲備不足導致的孕期貧血；

2. 孕中後期鐵攝入不足造成的貧血；

3. 准媽媽孕前自身原因，對鐵吸收不好，一直貧血。

孕期經常按時做體檢的准媽媽會發現一個現象，自己孕前期不貧血，到了孕中期就有些輕度貧血了，如果不採取措施的話會發現孕晚期已經中度貧血了，有的甚至到了重度貧血的程度。大家都知道，胎兒的生長發育是很快的，每一刻都需要很多的營養物質，包括鐵，鐵攝入不足，胎兒就會先抽走媽媽體內儲備的，甚至跟媽媽搶營養。哺乳動物的繁衍法則是當肚子里有了小BABY營養都是優先供給胎兒的，當準媽媽們發現自己貧血的時候就應該引起重視了。

孕期缺鐵性貧血的危害：

准媽媽抵抗力下降，特別容易感冒；

胎兒生長發育受限，易缺氧；

早產兒甚至是死胎；

產後寶寶貧血，影響生長發育和智力，衍生更多疾病。

我講一個真實的案例

我一個親戚，孕期查出貧血，醫生給開了補鐵的葯，她覺得是葯三分毒就不吃，後來寶寶出生後因黃疸高去醫院檢查，查出重度貧血，已經出現腦缺氧，正值冬天又肺炎，轉院去了省立兒童醫院，兩次輸入洗滌性紅細胞才治好這個貧血的病。

我，孕期也貧血，食補一直不見效，到了孕晚期已經重度貧血了，以前我是體質很好的人，當時整個孕期都特別容易感冒，醫生開了補鐵葯和維生素C一塊吃，吃了一個多月，生完寶寶當天醫生又開了同樣的補鐵葯，又吃了兩個周，寶寶和我現在都很健康。

准媽媽對孕期貧血不可以不重視，也不要認為吃藥就不好，定期查血常規，遵醫囑很重要，查出貧血了也不要緊張，輕度貧血食補就能恢復，嚴重的話吃藥也能好，孕期的你一定要預防缺鐵性貧血，平時飲食中適當多攝入含鐵豐富的食物。

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