蒲公英泡水喝好處多，但危害有多少人知道？

幾千年以來，蒲公英已成為人們普遍食用的一種野菜，過去在山林中荒廢的野草，如今搖身一變，成為飯店，家庭中的美味佳肴。隨著深入的研究開發，其醫療保健功能引起了眾多醫學專家和營養學家的重視。

蒲公英別名穀穀丁、婆婆丁、黃花地丁等，它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有很好的營養價值，可生吃、炒食、做湯，是葯食兼用的植物。

我們先來看一下蒲公英泡水喝的幾大好處：

1、去火消炎、清熱解毒;尤其是夏天人容易上火，嗓子疼，喝一杯蒲公英茶，可以很好的解決。

2、利尿、增強免疫力;中醫記載，蒲公英利尿通淋，而且還含有菊糖、葡萄糖等成分可以增強體內抗毒功能，增加免疫力。

3、祛濕熱;蒲公英泡水去瀉火除濕，改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃、口臭、痘痘等問題，有不錯的功效。

4、去肝火胃火;蒲公英入肝、胃經，可以排肝毒、去肝火，修復損傷的肝細胞，尤其對肝炎和脂肪肝有很好的保護作用。

好處大家都知道了，但是大自然是平衡的，有利必有害，陽虛外寒、脾胃虛弱盡量少食用!

1、用量過大常規用量煎服後，偶見有胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。

2、服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑後，個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應，應立即停用，並及時諮詢醫生。

3、蒲公英性寒，病人體質虛弱，虛寒情況下不要濫用。

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