不起眼的菜葉子，幫你降血壓
這種綠綠的葉子其實是我們平時常吃的南瓜的藤蔓，也就是大家所說的南瓜藤，這種東西一般很少有人會注意，都是直接扔掉了，但其實這個綠綠的菜葉子有著很多很棒的作用哦。
南瓜藤又叫做番瓜藤，它的營養價值非常高，其中含有豐富的胡蘿蔔素和纖維素，對我們的身體健康有著非常好的調理作用，一般的食用方法就是進行炒制南瓜藤的嫩苗，快速翻炒起鍋，出鍋前加上一點糖會更好吃哦
血壓高是中老年朋友的普遍癥狀，血壓一高就意味著很多其他問題的出現，比如心腦血管疾病等，所以控制血壓對我們來講非常重要，吃降壓藥顯然不是個特別好的辦法，所以我們最好採取食療，這南瓜藤就是我們降壓的一個很不錯的選擇，尤其是肝陽上亢的高血壓患者，多食南瓜藤降壓效果最好。
很多男性朋友都有抽煙的習慣，這習慣一旦形成就很難改掉，但是眾所周知，吸煙對我們的身體傷害非常大，所以很多朋友都開始選擇走上戒煙這條道路，但是戒煙的過程非常艱苦，不妨試試南瓜藤戒煙法吧，用適量的南瓜藤洗凈切成末，搗出汁液加上適量紅糖，用開水沖飲，長期堅持使用會有安定神經去除體內尼古丁的作用哦~
點擊展開全文
※高血壓誤區你有沒有踩中
※澳洲首創治療高血壓新療法
※李憲倫：冠心病、高血壓和中風成為中國三大「心病」
※午餐鮮榨果汁配方：降低血壓、減少炎症
※心塞！最新科學證明貧窮是一種疾病，可減少人壽命2.6年，危害高於高血壓和酗酒酒
TAG:血壓 |
※這些葉子，吃了可以降血糖
※降血糖沒你們想的那麼難，路邊摘幾片葉子泡水喝，血糖嗖嗖降
※降血脂沒你想的那麼難，路邊摘幾片葉子泡水喝，血脂嗖嗖降
※花生加它一起吃，可以降血糖降血壓，全家直呼：肚子平了、腰也細了！
※三伏天就得用這菜包餃子，清熱去火，降壓降血脂，兒子永遠吃不夠
※幾種不起眼的食材泡水喝，竟治好了痛風！降血壓、降尿酸就靠它！
※路邊不起眼的野草，是「降血壓」好寶貝，盆栽起來長得快，想吃就掐
※不吃藥不弔針，可以降血糖？這些常見食材，幫助你扔掉「藥罐子」！
※花生加它一起吃，降血糖降血壓，全家直呼：肚子平了、腰也細了！
※高血壓患者有吃福了，椰子與它一起蒸著吃，降血壓還能護心臟！
※高血壓不用慌，常用它泡水喝，不僅補腎還幫你降血壓哦！
※降血糖沒有那麼難，這棵樹的葉子摘幾片煮水喝，血糖嗖嗖降
※這種葉子能降血壓，去結石，你吃過嗎？
※用它們泡茶喝，降血降壓、清除血管垃圾，糖尿病一輩子不再犯
※茄子配它一起吃，降壓降脂降血糖，預防血管破裂，胃癌不敢靠近你
※吃他汀葯降血脂，會影響到你的血壓么？
※降血壓還在傻傻吃芹菜？高血壓終於遇見對手了，每天多吃它，血壓蹭蹭往下降！
※高血壓還發慌？這幾種不起眼的食物多吃點，幫你穩降血壓更健康
※糖尿病的「天敵」找到了，常吃它來降血糖，讓你不做「藥罐子」
※它們一起吃，可以降血壓、防血栓！你不知道吧！