妊娠期得了糖尿病，飲食有五大原則

什麼是妊娠糖尿病

妊娠前已有糖尿病的患者妊娠，稱糖尿病合并妊娠；另一種為妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退，妊娠期才出現糖尿病，又稱為妊娠期糖尿病。糖尿病孕婦的臨床經過複雜。對母兒均有較大危害，必須引起重視。

一不小心就成了「糖媽媽」

許多檢查出有妊娠糖尿病的准媽媽們，因為好不容易熬過許多懷孕初期的不適癥狀，正準備好好加強飲食以提供胎兒營養時，竟然不能隨心所欲地吃，會感到既擔心又沮喪。很多准媽媽都擔心成了「糖媽媽」後，怎樣吃，該如何來控制飲食成了她們最關注的話題。

其實妊娠糖尿病孕婦的飲食與一般孕婦相似，只是需要控制每日及每餐的飲食攝取量、密切觀察體重，必要時須依醫師指示做自我血糖監測、尿酮測試。辛苦的控制及一切的忍耐都是為了准媽媽和寶寶的健康與安全，你一定會覺得很值得，並且也會為自己的毅力感到驕傲的!

「糖媽媽」不得不知曉的五大飲食原則：

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