孕期營養不良？八成是你自己造的孽！

按理說，懷孕期間，大家都是能補就補的，尤其是到了孕中期孕晚期，食慾就更是大開，應該是不會出現營養不良的情況才對啊，可是就是有那麼一些人，懷孕時期還是出現了營養不良的情況。對此，小編認為原因有三：

一、過分挑食

以前的人吧，有得吃就不錯了，好不容易有了懷孕這個理由，於是有什麼都會毫不猶豫地吃了。但是現在呢，生活條件好了，在我看來，似乎並不全是好事啊。許多新媽媽懷孕期間這也不敢吃，那也不敢吃，這個不想吃，那個也不想吃，於是至最後，什麼都沒補到，反而還瘦了，還營養不良了，你說這是要怪誰？

二、為了身材節食

你看小S，生完孩子身材還是那麼好，我也想像她那樣。這是多少准媽媽的心聲啊，可是，親愛的，人家生完孩子身材還這麼好可不是節食節出來的，人家可還是要靠產後的鍛煉才達到這種效果的，否則可就不是這種健康的狀態了。

所以說，看到別人好的一面，可還要想到別人背後辛苦的一面哦。

三、劇烈孕吐沒有及時就診

孕早期一定程度的孕吐是正常的，但如果是劇烈的孕吐，而且還影響到孕婦正常的飲食的話，可就不能不管了，就要及時向醫生求助了。否則營養跟不上，寶寶可是不健康的哦。

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