酗酒的危害

醫學上將酗酒是定義為一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或是血液中酒精含量達到或高於0.08g/dL的情況。現在很多場合都要喝酒，有時喝著喝著就成了酗酒了，但是酗酒是會給人體帶來不少危害的。下面一起來看一下酗酒的危害有哪些。

1.損傷肝臟

酒中的乙醇對人體的組織器官是有直接毒害作用的，其中傷害最大的器官就是肝臟，因為大約95%的酒精要通過肝臟來解毒，長期酗酒會導致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化甚至是肝癌的產生。

2.導致骨質疏鬆

酗酒會導致身體內的養分的加速流失，而且長期過量飲酒，會導致肝臟解毒功能代謝下降，營養物質代謝發生異常，機體鈣營養代謝失衡，對食物中鈣的吸收也會下降，大量骨鈣「遷移」以及尿排泄鈣量大幅度增加，從而導致骨骼嚴重缺鈣，最終引發骨質疏鬆症。

3.損傷消化道

酒精對消化道粘膜是有較大刺激的，特別是喝烈性酒，如果長期酗酒，消化道就會長期處於酒精的刺激之下，從而引起消化道黏膜充血、腫脹和糜爛，導致食管炎、胃炎、潰瘍病、胃出血、胰腺炎等疾病。

4.營養不良

長期酗酒還會造成身體內營養失調和引起多種維生素缺乏症，這是因為酗酒者會出現食慾下降的情況，進食減少，自然就會造成營養素的缺乏，像維生素B1、維生素B2等缺乏。

5.誘發腦卒中

酒精會影響脂肪代謝，升高血膽固醇和甘油三酯，經常酗酒的話會導致心率增快，血壓急劇上升，從而誘發腦卒中。

6.引發心臟病

長期酗酒是會導致心血管受損，並引發心臟病的，而且心臟在酒精的長期刺激下會發生脂肪變性，從而造成心臟的彈性減弱，收縮力降低，最終誘發多種心臟病變。

7.損傷呼吸道

研究表明，酗酒是會降低人體呼吸道系統的防病毒能力的，相對於不喝酒者，酗酒人群的肺結核發病率是高達9倍。

8.產生精神依賴性

酒精進入人體內後會作用於人的神經系統，使得酗酒者出現渴求喝酒的強烈慾望，使得其不顧一切的酗酒。如果出現精神依賴的話，是需要數月甚至更久來戒酒，而且戒酒後對酒的依賴性難以消除，出現一而再再而三的服飲。

9.導致肥胖

長期的酗酒也會導致肥胖的發生，像啤酒中也是含有一定量的熱量和糖分的，如果長期大量飲用，會導致熱量和糖分無法及時消耗，從而轉化為脂肪堆積在體內，最終導致肥胖。

10.導致肌膚老化

長期酗酒會導致體內缺水甚至是脫水，肌膚會失去彈性，加速其老化速度，更是產生更多的皺紋。

11.影響視力

酒中所含有的甲醇，在人體內繼續分解則會轉化為甲醛。這種物質對人的視網膜有很大的毒性，長期酗酒會導致視網膜持續遭受損害，也會麻痹眼部肌肉，從而會使視力迅速下降，視線模糊，甚至導致失明。

12.影響肌肉

長期酗酒會導致肌肉無力，這是因為酗酒會影響一種關鍵的線粒體蛋白，從而導致線粒體無法自我修復，並影響肌肉的再生能力。

13.影響精子

長期酗酒不僅會影響精子的生長和質量，而且還會導致生殖腺功能降低，使得精子中染色體異常，可能會導致胎兒畸形或是發育不良。

14.影響月經周期

酒精的吸收、代謝和清除受到月經周期激素變化影響的，如果女性長期酗酒的話，會直接或間接的影響雌激素水平變化，擾亂正常的月經周期。

15.影響胎兒

如果孕婦有酗酒的習慣的話，酒精會通過胎盤進入到胎兒體內直接毒害胎兒，影響其正常生長發育，甚至是導致流產的情況發生。

16.影響智力

酒精之所以影響健康的腦組織，是因為乙醇能直接通過胃黏膜吸收入血，並很快通過血腦屏障進入大腦。而酒精是一種親神經物質，具有神經毒性作用，能直接殺傷腦細胞，使之溶解、消亡、減少。長期酗酒者腦細胞死亡速度會越發加快，不僅智力會有所下降，而且腦萎縮也會越來越嚴重。