瘦猴壯漢生病變瘦猴病癒變冠軍，健身路上他永不言棄
今天我們要講一個勵志的故事。這個勵志的漢子叫Steven Cao（史蒂文?曹），他是一名越法混血，今年21歲！
強大的亞洲基因讓他保留了很典型的亞洲面孔，加上這一身爆炸式肌肉，無論是歐美人還是亞洲人都會覺得他性感爆棚吧！
極品好身材是怎樣養成的大概可以寫成小說了，Steven Cao就是這部曲折小說的男主角。
他的成長並不是一路順風的，好身材也不是上帝恩賜的禮物。看他小時候的照片，完全是個瘦弱的小豆丁。他不是不愛運動，只是真的不長肉，這大概就是我們現在特別羨慕嫉妒恨的「怎麼吃都吃不胖」體質。
於是他在16歲時毅然決然走進了健身房，立志要做個強壯的真男人！
和基友在健身房泡一段時間之後，還是小有成效的。雖然只有微微隆起的臂膀，但是這健美姿勢已經擺得很到位了。他當時一定想不到五年之後自己真的可以以完美的健美姿勢站在賽場舞台上吧。
持續健身更長一段時間後，他的好身材已經初具規模了。
但他並不滿足於現狀，他認為健身是一件嚴肅的事。18歲時，他選擇了系統地學習健身知識。
果然知識改變命運啊，在科學健身的條件下他的肌肉量飆增！到了20歲，憑藉一身讓人無法移開目光的肌肉，他已經成為了健身房裡的焦點。
眼看著他就可以靠這身肌肉去參加健美比賽了，拿個名次應該不在話下。沒想到上帝還是決定給他使個絆子，一場腹股溝氙讓他不得不在醫院卧床休息，接受手術和藥物治療。
在這期間，由於服用藥物、中止鍛煉、飲食變化，幾乎毀掉了他之前的健身成果，他再次瘦了回去。
但是成功者之所以能成功，就在於他們被打倒之後還能站起來。
在他出院後，立馬開始重新管理身體，並且找了個健身教練，制定了嚴苛的鍛煉計劃。
他之所以這麼拼就是為了參加NPC健身健美比賽（NPC是世界上最頂尖的健美協會之一），於是接下來的日子他開始了艱苦的訓練。
僅僅用了16周，他就讓自己的身材恢復到了巔峰狀態，雕刻般的好身材又回來了！
他順利的參加了NPC健身健美比賽。
在賽場上，作為第一次參加賽事的新人，他的動作還比較拘謹、生澀，但是這絲毫不能掩蓋他的好身材帶給大家的驚艷！他憑藉一身完美的肌肉一舉奪得這次比賽的冠軍，從此一戰成名！
NPC旗下約翰肯貝爾站的健身比賽居然讓一名亞洲漢子奪下了冠軍。
這個消息在健身界迅速引爆，不亞於川普逆襲希拉里當選美國總統，能打敗有著天生身材優勢的歐美人，這位漢子身材真的是屌炸天。
再來欣賞一組他參賽時的照片。
用了5年時間，練就一身完美肌肉的他，彷彿從此有了鎧甲，這刀琢斧削的肌肉，一塊塊腹肌像巧克力一樣分明。
流暢精緻的線條，飽滿的胸肌。
穿衣顯瘦，脫衣有肉！
更難得的這遼闊可跑馬的後背，不僅寬闊，還極具美感形成對稱，這在亞裔中大概算是「極品」！
Steve給曾經同為竹竿的人指了條明路，他表示自己的增肌秘訣是大重量訓練+高熱量飲食。
冰淇淋、炸雞、漢堡等這些我們眼中的垃圾食品是他眼中的增肌利器，再通過補充蛋白和鍛煉，才換來一身肌肉。
但是這並不意味著你也可以放縱自己的嘴！因為這些食品能提供肌肉所需要的大量消耗，而他每日訓練的強度完全能消耗掉這些熱量！
這個5年前的小竹竿，就是這樣憑自己的努力成為了健身界的肌肉鎧甲勇士的，而且獲得了世界頂級賽事的冠軍，這就是活生生的逆襲史啊！
男人，就該去用鐵為自己雕刻一個文明而狂野的身體，忍別人所不能忍的痛，吃別人不能吃的苦，就會獲別人得不到的收穫！少年別偷懶了，趁著還年輕，你也可以逆襲！
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