要降血壓，喝什麼茶最好？

對於血壓高的人群來說，平時一定要按時服用藥物，這樣才能控制血壓，另外還要喝一些降壓茶，可以起到降壓的作用，在治療高血壓的過程當中，患者可以採取一些輔助治療方法，這樣可以更好的提高疾病的治療效果，日常生活當中很多人都喜歡喝茶，高血壓病人也要喝一些，對治療疾病有一定的幫助，那麼得了高血壓喝什麼茶最好呢？

步驟/方法：

杜仲茶

杜仲茶是以野生杜仲初春芽葉炮製而成，具有降血壓、補肝腎、強筋骨等功效。經常飲用此茶，可以起到理想的降壓效果。飲用方法為取茶5-15克，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘就可以了。

山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。患者還可以喝槐花茶將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。

羅布麻茶

羅布麻茶15克，雪菊9克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這可能是其中所含的植物化學成分起的作用，特別是常飲像妙語康羅布麻茶，這樣通過清除血液及血管壁上的雜質，改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。

首烏茶

首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。葛根茶也很不錯哦，它具有改善腦部血液循環之功效，對高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解作用。

注意事項：

患者一定要注意除了要多喝以上降壓茶以外，還要少吃含鹽高的食用，少吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜，對降低血壓會有很好的幫助。祝你健康長壽。