能治口腔潰瘍,還能減肥降壓的食物,所有人都認識它
在我們身邊,有些東西讓人賞心悅目,有些東西讓人流連忘返,有一些或許是卑微地存在,或許其貌不揚,但卻能拴住一個人的心,栓住一個人的想念。
比如洋蔥,它能嗆得你淚流滿面想媽媽,卻又甘甜辛溫,口感上乘,很多人都特別喜歡洋蔥的味兒。
想必很多人都記得楊宗緯的那首《洋蔥》吧,那種一層一層一層剝開內心的感覺,無論是孤單,還是壓抑,都能看出絲絲內心的情緒。
您或許不知道,洋蔥不僅唯美,還有很好的藥效。
中醫學認為,洋蔥味辛、甘,性溫,具有和胃理氣、解毒殺蟲、降壓降脂的功效。適宜於脾胃功能不佳、腹滿腹脹、消化不良、食慾不佳、滴蟲性陰道炎、高血壓、高脂血症、肥胖者食用。
對於口腔潰瘍、牙齒鬆動、齒齦生血的,酒可以鮮食洋蔥,每天食用2次。若是有高脂血症、高血壓,取洋蔥煮水煎煮,隨意服用即可。
若是泄痢,可用洋蔥煮粥食用,還能提高免疫力。
據現代研究,洋蔥具有豐富的營養價值,能降血脂、美容消斑、還能防感冒。
需要注意的是,生洋蔥不宜與蜂蜜同食。
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