又是一年維密秀，天使們的身材是怎樣煉成的？
又是一年維密秀， 天使們的身材是怎樣煉成的？
又是一年維密大秀，在巴黎大皇宮，一群腿長腰細顏美的天使又一次刷了屏。 在一群超模里，有幾個走過的維密秀加起來有點嚇人。
Adriana Lima，35歲，維密史上籤約時間最長的模特之一，走了15場維密的秀。
Alessandra Ambrosio，35歲，15場維密秀。
Lily Aldridge，30歲，走了7場。
這幾個可以算得上老將的超模一上台還是美得一如既往，年輕一輩的，像肯豆，Gigi等等超模也是各種美。
講真，所有的超模在保持身材方面的努力，拼得都很嚇人。翻每個超模的ins日常都是各種運動。
在維密大秀開始之前，天使們每周至少有4天要在健身房裡像是專業運動員一樣進行高強度的訓練，注重力量訓練和充足睡眠，嚴格控制飲食，不吃所有的糖，甜品，澱粉
像Lima這種是拳擊狂魔，拳擊和健身是她生活的一部分，最少一周要去六天。
GIGI的ins上也是大量健身的照片。
Lily Aldridge全年都在練芭蕾，走秀之前會加大訓練量。
今年穿了Fantastic bra的Jasmine Tookes發各種訓練視頻，舉鐵就是她的日常，從視頻里隨便截了幾張。。
Elsa Hosk晚上九點還在繼續健身房運動
Maria Borges
人家美真的有道理，都是虐出來的。
又一年看著人家美，然後捏捏自己的小肚子，還是很佩服，準備再吃一塊pizza壓壓驚。。
公眾號
英國時報
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※怎樣才能練成維密天使一般的身材？
※一個人能保持較好的身材，一天的日常是什麼樣的？
※超級模特們的好身材，是怎樣煉成的？
※這才是魔鬼般的身材，天使的臉龐！
※魔鬼身材，天使臉龐，你就是這樣的女神！
※跟維密天使的鍛煉，好身材一定跟自己離得不遠！
※這樣的身材，在一般人眼裡，屬於什麼樣的水平？
※驚！金剛狼原來是這樣煉成的，給這身材跪了！
※想要這樣的身材，練是唯一出路！
※每年的維密模特朋友圈比慘大賽又開始了……腿長是天生的，身材是汗淚織成的……
※健身那麼久了，身材還是不好，你知道這個是為什麼嗎？
※不節食，純靠吃，也能有維密一樣的好身材？
※產後瘦腹有多難 維密天使是這樣恢復身材的
※夏天到了，是該把好身材秀出來的時候了，所以你該這樣減肥瘦身
※這才是真正的「身材好上天了」！而且是一群人
※新的一年，流行的好身材都是啥模樣？
※如何把身材變成你想要的那樣？看這個就夠了！
※天使容顏魔鬼身材 是的就是你呢！
※維密秀的好身材是怎麼練出來的？