又是一年維密秀,天使們的身材是怎樣煉成的?
又是一年維密秀, 天使們的身材是怎樣煉成的?
又是一年維密大秀,在巴黎大皇宮,一群腿長腰細顏美的天使又一次刷了屏。 在一群超模里,有幾個走過的維密秀加起來有點嚇人。
Adriana Lima,35歲,維密史上籤約時間最長的模特之一,走了15場維密的秀。
Alessandra Ambrosio,35歲,15場維密秀。
Lily Aldridge,30歲,走了7場。
這幾個可以算得上老將的超模一上台還是美得一如既往,年輕一輩的,像肯豆,Gigi等等超模也是各種美。
講真,所有的超模在保持身材方面的努力,拼得都很嚇人。翻每個超模的ins日常都是各種運動。
在維密大秀開始之前,天使們每周至少有4天要在健身房裡像是專業運動員一樣進行高強度的訓練,注重力量訓練和充足睡眠,嚴格控制飲食,不吃所有的糖,甜品,澱粉
像Lima這種是拳擊狂魔,拳擊和健身是她生活的一部分,最少一周要去六天。
GIGI的ins上也是大量健身的照片。
Lily Aldridge全年都在練芭蕾,走秀之前會加大訓練量。
今年穿了Fantastic bra的Jasmine Tookes發各種訓練視頻,舉鐵就是她的日常,從視頻里隨便截了幾張。。
Elsa Hosk晚上九點還在繼續健身房運動
Maria Borges
人家美真的有道理,都是虐出來的。
又一年看著人家美,然後捏捏自己的小肚子,還是很佩服,準備再吃一塊pizza壓壓驚。。
公眾號
英國時報
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※怎樣才能練成維密天使一般的身材?
※一個人能保持較好的身材,一天的日常是什麼樣的?
※超級模特們的好身材,是怎樣煉成的?
※這才是魔鬼般的身材,天使的臉龐!
※魔鬼身材,天使臉龐,你就是這樣的女神!
※跟維密天使的鍛煉,好身材一定跟自己離得不遠!
※這樣的身材,在一般人眼裡,屬於什麼樣的水平?
※驚!金剛狼原來是這樣煉成的,給這身材跪了!
※想要這樣的身材,練是唯一出路!
※每年的維密模特朋友圈比慘大賽又開始了……腿長是天生的,身材是汗淚織成的……
※健身那麼久了,身材還是不好,你知道這個是為什麼嗎?
※不節食,純靠吃,也能有維密一樣的好身材?
※產後瘦腹有多難 維密天使是這樣恢復身材的
※夏天到了,是該把好身材秀出來的時候了,所以你該這樣減肥瘦身
※這才是真正的「身材好上天了」!而且是一群人
※新的一年,流行的好身材都是啥模樣?
※如何把身材變成你想要的那樣?看這個就夠了!
※天使容顏魔鬼身材 是的就是你呢!
※維密秀的好身材是怎麼練出來的?