肉絲和它一起炒,酸爽解饞,百分之九十九的人都愛吃
鹹菜,是最常見的家常菜,酸爽的味道讓人慾罷不能。一盤簡單的鹹菜炒肉絲,既好吃又下飯,堪稱人間美味。
鹹菜營養功效:
鹹菜是非常號的一道下飯菜,可以調節胃口、增強食慾、補充膳食纖維,特別適合胃口不好的朋友開胃食用。
菜譜:鹹菜炒肉絲
食材:鹹菜 豬瘦肉 姜 蒜 八角 生抽 食鹽 食用油
1、鹹菜洗凈瀝干水分,豬瘦肉洗凈切絲,姜蒜洗凈切好備用。
2、鍋中倒入食用油,下姜蒜八角爆香。
3、將肉絲倒入鍋中,翻炒出油。
4、加生抽 食鹽翻炒上色。
5、將鹹菜倒入鍋中,翻炒片刻即可。
小貼士:鹹菜中含有一種亞硝胺,亞硝胺是一種致癌物質,所以鹹菜不宜多吃。
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