嬰兒添加魚肝油 新手媽媽有3問

新手媽媽玲子42天帶著寶寶做完兒保，帶著醫生開的魚肝油滴劑回來。玲子不明白，為什麼要給這麼小的寶寶吃魚肝油呢?根據她的問題，我們來做一個解說吧!

為什麼要給嬰兒添加魚肝油?

玲子不明白，為什麼這麼小的嬰兒就要添加魚肝油，這對寶寶的健康有利嗎?

魚肝油中的主要營養成分是維生素A和維生素D，所以給嬰兒補充魚肝油主要是為了補充其中的這兩種維生素。特別是維生素D，它是嬰兒生長發育中必不可少的營養物質，有幫助嬰兒吸收攝入的鈣、磷，促進骨骼生長發育的作用。維生素D缺乏時，容易嬰兒造成缺鈣，引發佝僂症，甚至是低血鈣症。但恰恰媽媽的乳汁中維生素D的含量極低，且嬰兒從母體中儲存的維生素D也很少，所以嬰兒出生10天至兩周就要開始補充含有維生素D的魚肝油。

魚肝油會引起寶寶腹瀉嗎?

玲子問到，魚肝油也是油，小寶寶吃油會不會引起腹瀉呢?要解答這個問題，我們首先要了解魚肝油的成分。魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D。預防嬰幼兒佝僂病最有效的方法就是補充維生素AD。但是它和普通魚油不同，魚油是從脂肪中提取的油脂。所以，如果按照建議劑量服用，一般是不會引起寶寶腹瀉的。

每個寶寶都需要添加魚肝油?

是不是所有餵養方式的嬰兒都需要補魚肝油呢?當然不是。純母乳餵養的嬰兒的確需要利用魚肝油來補充維生素D，但是如果是混合餵養或純配方奶粉餵養的寶寶，就需要注意了，因為配方奶粉中會添加一定量的維生素D，如果孩子從配方奶粉中獲得的維生素D已經足夠了，就不需要再額外補充魚肝油了。

（圖片素材來源於視覺中國）

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