有些春困與春天無關，疲乏、健忘查查甲減

健康 04-29

天氣漸暖，人卻越來越懶。

小陳最近總覺得困得不行，怎麼都睡不醒，腦子也變笨了似的，老忘事。

有一次朋友提醒，要不抽血查個甲狀腺功能看看？

不查不知道，一查還真有問題：小陳「甲減」了！

甲減是個啥毛病？

甲減，就是「甲狀腺功能減退症」。

表現很多樣：由於各種原因導致體內甲狀腺素不足，甲減患者就會表現出乏力、嗜睡、記性變差、食慾減退、精神萎靡、怕冷、皮膚乾燥、出汗減少、便秘、粘液性水腫等癥狀，女性朋友還可出現月經周期延長、甚至閉經。

診斷甲減很簡單：抽個血，做個甲狀腺 B 超就行。

治療也簡單：吃藥補充甲狀腺素。

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甲狀腺的問題，不只是「碘」

小陳對甲狀腺也是有一點點了解的，她就覺得奇怪：「我平時一直很注意營養均衡，也都吃加碘鹽，還特別愛吃海鮮，不會缺碘啊，怎麼會甲減呢？」

對此，醫生的解答是：

確實，碘是合成甲狀腺激素必須的物質；但是，碘缺乏並非導致甲狀腺功能減退症的唯一原因。

甚至，大部分甲狀腺功能減退症都不是碘缺乏所致，而是因為某種原因造成甲狀腺合成甲狀腺激素的能力下降，然後導致了疾病。

因此，被診斷為甲狀腺功能減退症後，一般並不需要刻意補充更多「碘」元素。

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甲減平時需要注意哪些問題？

「那我平時有什麼要注意的嗎？飲食上有沒有什麼忌口的？」

「甲減的病人在飲食上沒有什麼要特別注意的，營養均衡即可。不過，甲減的病人容易發生便秘，所以比別人更要注意飲食結構，保證足夠的膳食纖維含量。」

看到小陳還是很擔心，醫生告訴她：「其實你不要有太大的心理負擔，只要你能按時服藥，定期複查，身體狀況和別人沒有什麼區別的。以前愛吃什麼，現在也不用特別控制；以前喜歡的運動，現在也可以做。不要總把自己當成是病人，這也不敢，那也不敢的。」

醫生還特別提醒小陳：「甲減控制得好，不會影響懷孕生孩子，不過你想要孩子的時候，可不能擅自停葯啊。」

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甲減，沒什麼好怕的

甲減雖然是一種慢性病，需要長期治療，但是治療方法非常的簡單，經濟負擔也不重，生活質量也不會受到影響，最重要的是早發現。

不過由於早期甲減的癥狀都不典型，很多像小陳這樣的人，覺得可能是天氣原因，或者覺得是年紀大了自然出現的情況，沒有重視，導致沒能及時發現疾病，耽誤了治療。

所以，如果出現沒有明顯原因的疲乏無力、健忘、體重增加、便秘等，記得想到可能是甲狀腺出了問題。

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責任編輯：海棠

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