不用加水,5分鐘就能打造出來營養美味的快手早餐
這是專門為媽媽做的早餐。媽媽一直跟隨著姐姐生活,一直以來得到了姐姐很好的照顧。這個月,姐姐有事離開湛江一段時間,這樣俞霏就肩負起照顧媽媽的責任。媽媽在姐姐身邊時,早餐一般是喝白粥多,清清淡淡的。俞霏想著變化一下,就打了豆漿,煎了豆渣餅。
煎豆渣餅,不用加水,因為豆渣己有水份。喜歡口感軟綿的,可以再加上少許豆漿。這樣子簡簡單單的處理下來,煎出來後會很軟綿,口感也會很好。媽媽說很喜歡吃呢。 這裡需要注意的是,攪拌麵糊時,一定要用手動打蛋器來攪拌,這樣很容易拌成無顆粒的麵糊,煎後餅餅的口感會更細嫩。
黑豆漿豆渣蛋餅:
食材:
主料:黑豆豆渣300g、麵粉250g、雞蛋2個
輔料:油適量、白砂糖、適量紅棗、黑豆豆漿適量
步驟:
1.將準備好的豆渣倒入一個大的不鏽鋼盤後再敲入2枚雞蛋;
2.加入麵粉;
3.加入白砂糖及適量豆漿後再用手動打蛋器按順時針方向攪拌,攪至無顆粒狀可流動的方式,放置10分鐘待用;
4.燒乾鍋,倒入適量油燒熱,倒瓢入適量麵糊煎,煎黃一面翻面煎另一面,煎至兩邊微黃即可,放微涼開吃嘍。
小貼士: 用手動打蛋器來攪拌很容易拌成無顆粒的麵糊。

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