炒益母草——女性活血化瘀調節月經
益母草大家都吃過嗎,它是一種中藥材,而且也是可以食用的,是食葯兩用的一種有利於健康的食材哦。它如何食用呢,它對於女性調理月經是有很大的幫助作用的哦,一起來看看炒益母草的做法。
炒益母草
主料
益母草嫩莖葉500 克。
調料
精鹽適量、味精適量。
蔥花適量、豬油適量。
步驟
1、將益母草嫩莖葉去雜洗凈。
2、將步驟1中處理過後的益母草倒進沸水中,進行焯燙一下,然後立刻撈出來,用清水將上面的苦味洗去,切成段狀,放置待用。
3、油鍋燒熱。
4、下蔥花煸香。
5、投入益母草煸炒。
6、加入精鹽炒至入味。
7、點入味精,出鍋裝盤即成。
這個菜品因為用的是益母草,所以它能夠起到活血化瘀的作用,它還可以調節月經,起到消水的作用。對於月經不調和浮腫下水等病症是非常適合的,此外,它還能夠用來或治療痢疾和痔瘡呢。益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用,是歷代醫家用來治療婦科病的要葯。益母草是一種可以調理體質的食材,可以有消腫活血的功效,而且還可以收縮子宮,對於增強體質也是有一定的幫助的哦,適合女性們食用。
關於炒益母草的做法大家都知道了吧,益母草是一種很常見的中藥材,但是它的作用和功效是很大的哦,大家平時的時候都可以適當的食用,對於女性產後和經期的調理是很不錯的方式方法。
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