脾虛按摩一穴，比薏米山藥粥效果還好

夜裡睡覺老是流口水（這叫脾不攝津，就是脾不能收攝這些津液，它自己流出來了）；

舌頭兩邊有齒痕；

吃完東西不一會兒就腹脹，消化不良；

手腳冰涼，血液循環不到末梢；

女性崩漏，月經淋漓不盡，不能收攝；

因氣血上不到頭部而頭暈，等等。

這些癥狀都是脾的運化能力差造成的。

儘管脾的癥狀有很多，但多揉太白穴全都可以防治。

因為它是原穴，是主管脾經上各個問題的。揉太白穴有個方法，就是用大拇指的內側多硌它，這樣健脾的效果才好。

另外，按揉太白穴還可以調節血糖，治糖尿病。

按太白穴很疼。而且不太方便，老得夠著腳。有一個辦法：找2顆芸豆（反正稍微大一點兒的豆子），用創可貼粘在太白穴的位置，看電視的時候一隻腳踢另外一隻腳的豆子，交替著踢。睡覺前拿下來，扔掉。

太白穴是脾經的原穴，健脾補脾的效果比其他穴位都強。

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