答：小暑，趁熱好養生！
健康
07-09
小暑雖不是一年中最炎熱的節氣，但緊接著就是一年中最熱的節氣大暑，民間有「小暑大暑，上蒸下煮」之說，由於出汗多，消耗大，再加上勞累，容易使身體機能下降，整個人無精打采，想改變這些情況？
我們不妨用「以熱制熱」的方法來養生。
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