便秘怎樣治好？喝這個半個月，不僅治好便秘還減肥

因為肥胖，以前很愛自拍的我越來越不喜歡拍照，還有身體的不適也越來越嚴重。

正是因為肥胖和便秘，我不停地買減肥藥，可都是沒效果，要不就是拉得死死的，要不就是反彈，試想自己都已經很控制飲食了，還會這樣，覺得整個人都沒了自信。

後來諮詢了一名老中醫，老中醫建議補充複合菌來調理，複合菌富含多種益生菌，這樣對調理腸胃問題是最好的。

看了一些中醫的書籍，也有看到中醫中的一些記載「欲得長生，腸中常清」，這回我確信了。

於是我開始尋購複合菌的產品，就堅持喝了半個月的複合菌發酵飲品，這個月的時間裡沒想到效果那麼好，排便順暢了很多，慢慢地感覺自己也瘦了下來，以前都不敢站上體重秤的我，不知道哪來的信心，買了一個微型體重秤來稱，一站上去，令我驚喜萬分，幾個月前我體檢還是差不多120斤的呢，現在差不多100斤而已了，我只知道益生菌對於孩子來說非常好，但沒想到對大人也很管用。

為了能將自己瘦到以前的身材，繼續喝著，希望不久呈現出一個更美的自己，哈哈！

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