盤點六大連營養專家都避而遠之的毒性食物

很多食物看似美味，但其實「劇毒」深藏其中，這也就是為何全年幾乎每天都會有出現不少食物中毒事件。一些專家常年都在處理這些中毒案件，並在期間他們得出了部分經驗：就是某些食物絕對別碰!

據美國「商業內幕」網站8月9日報道，20多年以來，比爾?馬勒都在處理有關食物中毒的訴訟案件，有些食物在他看來是十分不值得冒險去試吃的。

這位律師近期代理起訴了一個墨西哥風味快餐店，此連鎖品牌剛爆發了大腸桿菌和諾羅病毒超標的案件。他之前已為客戶們贏得超過6億美元的賠償。比爾?馬勒說，這些經歷使他對某些食物喪失信心，實在不敢冒險去食用。

以下就是這位專家最為顧忌的食物：

1. 生蚝

馬勒表示，最近五年內由貝類食物引起的食源性疾病事件比過去二十年他知道的還多。罪魁禍首就是逐漸變暖的海水。全球海水溫度升高，引起微生物大量繁殖，而這些微生物最終會進入生蚝消費者的口中。

2. 預先處理過的蔬菜或水果

馬勒表示，他對這些預先處理過的水果蔬菜簡直是唯恐避之不及。很多人都參與處理加工這些食物，污染是只增不減，就算再方便也不敢輕易去吃。

3. 生豆芽

在過去二十年里，生豆芽的衛生問題十分普遍，期中有30多種細菌超標，尤其是沙門氏菌和大腸桿菌。

「諸如此類的事例太多，我們不能再忽視豆芽污染的問題了，」馬勒說道，「這些食物，我是再不敢吃了。」

4. 半熟的肉類

「抱歉，廚師朋友們，我是真不敢點半熟的牛排了」馬勒說道，「肉類要烹飪至160度才能殺死大腸桿菌和沙門氏菌。」

5. 生雞蛋

還記得20世紀80至90年代初的沙門氏菌疫情嗎?馬勒表示，雖然如今生蛋引起食物中毒的幾率要比20年前小很多，但仍存有風險。如果你記得曾經的疫情，相信你不會選擇吃生蛋。

6. 未經高溫消毒的牛奶和果汁

一場號召人們飲用未經消毒處理的牛奶和果汁的運動正在如火如荼地進行，它的觀念是消毒會使牛奶和果汁中的營養價值大打折扣。然而巴氏消毒並不會造成什麼危害，反而是未經消毒的飲品存在很大的安全隱患。跳過消毒步驟就相當於放任細菌、病毒、微生物等污染我們的入口之物。對牛奶、飲料等進行巴氏消毒是百利而無一害。

內容源自養生網

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