脂肪肝會有腹脹感，這地方痛是肝硬化

脂肪肝會有腹脹感，這地方痛是肝硬化

正常人的肝內總脂量約佔肝重的5%，而患脂肪肝者，總脂量可達40%~50%。

飲酒、飢餓、營養不良、肥胖、糖尿病、激素等均可引起脂肪肝。飲酒是引起脂肪肝的常見病因。健康者每日飲酒含乙醇100?200克，連續10~12天，可發生脂肪肝。

脂肪肝形成後，大部分表現食欲不振、噁心、嘔吐、體重下降、乏力、腹脹、肝區不適或隱痛，丙氨酸轉氨酶升高，少數病人可出現輕度黃疸。重症病人可出現肝硬化表現。

【脂肪肝的治療原則】

治療原則主要是去除病因，調整飲食，增加運動，合理用藥。

1、去除病因

去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，並給予足量蛋白質飲食，使肝內積存的脂肪有效地去除；肥胖者要減肥；糖尿病病人要治療原發病。

2、調整飲食

這是治療脂肪肝的重要一環。飲食需要高蛋白、適量的脂肪和糖類。

3、增加運動量

根據不同的原發病，可適量進行鍛煉，加速脂肪的代謝。

4、合理用藥

可根據藥物說明，服用一些降脂藥物，但治療效果不十分肯定。合理用藥可降低轉氨酶，使肝功能恢復正常，但這些藥物大多有損肝的副作用，使用時應加以注意。

【脂肪肝的三類病因】

脂肪肝根據病因不同，可分為「營養過度型」和「營養缺乏型」兩種。「營養缺乏型」脂肪肝又可分為以下三類：

1、酒精性脂肪肝病人多依賴飲酒來攝入人體所需熱量，由於不能充分攝人多種營養而造成慢性營養不良狀態，從而導致脂肪肝的發生；

2、營養失調性脂肪肝，因過度偏食，造成體內營養失衡繼發了脂肪肝；

3、營養不良性脂肪肝，多發於經濟貧困地區，是因人體長期處於飢餓狀態而導致的脂肪肝。

對「營養過度型」脂肪肝，應控制飲食量，尤其少食動物源性脂肪，如肥肉、動物內臟等。治療原則是「高蛋白質、低熱量」，提倡少食用糖類及碳水化合物，使體重適當減輕或恆定。而對於「營養缺乏型」脂肪肝，飲食治療的原則是「高蛋白質、高熱量、高維生素」。至於過分依賴酒精來補充體內熱量的酒精性脂肪肝病人，要及早禁酒，並遵守上述原則，才能治癒。

【脂肪肝的食療】

按照高蛋白、低脂肪、低糖及多維生素的飲食原則，還可選用下列食療方法：

1、取生山楂30克，每日煎水代茶飲，或飲用山楂沖劑，每次1包，一日3次。

2、用兔肉100克，佐以麻油10克煮食，一日1次。

3、取大張鮮荷葉切細，加首烏15克，水煎後取汁200毫升，再與粳米50克加少許冰糖，煮粥食之，一日1次。

4、以海帶煮豆腐或蘑菇煮豆腐為副食，一日1次。

5、大棗10枚，芹菜30克，煎湯飲用，一日1次。

高血壓的哪些事 微信號 sangaook高血壓的哪些事，醫生開辦的公眾號，免費提供三高防護，養生知識。還免費答疑，還等什麼，關注一下有驚喜！

點「閱讀原文」查看更多...