高血壓有呼吸困難，如此形補預防心衰

高血壓有呼吸困難，要學會的心衰食療

心力衰竭的通過中醫食療減輕病情，心力衰竭並不是一個獨立的疾病，而是心臟疾病發展的終末階段。其中絕大多數的心力衰竭都是以左心衰竭開始的，即首先表現為肺循環淤血。常見的癥狀是呼吸困難，乏力，液體瀦留。有冠心病、高血壓等基礎心血管病病史的患者要注意預防心力衰竭。

萊菔子

【萊菔子粥】

原料：萊菔子15克，粳米100克。

做法：粳米洗凈，萊菔子洗凈，萊菔子洗凈，除去雜質，裝人紗布袋內，紮緊袋口。紗布袋放入鍋內，加清水適量，用中火熬成汁，取出紗布袋不用。粳米，湯汁放人鍋內，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。

用法：每日2次，作早、晚餐食用。

功效：利水消腫明顯。

【白茯苓粥】

原料：白茯苓粉15克，粳米100克。

做法：粳米、茯苓粉放入鍋內，加水適量，用武火燒沸後，轉用文火燉至米爛成粥。

用法：每日2次，早、晚餐食用。

功效：利尿效果較好。

【萊菔子山楂紅棗湯】

原料：萊菔子10克，山楂50克，紅棗100克。

做法：將萊菔子用小紗布袋裝好，紅棗、山楂去核，洗凈一同放入鍋內煮熟即可食用。

用法：每日兩次，早、晚餐服用。

功效：具有利尿、補血、消食作用。

【生脈粥】

原料：人蔘5克，麥冬10克，五味子10克，粳米50克，蜂蜜適量。

做法：將上三味葯共入沙鍋中，加水煎煮30分鐘，去渣取汁。粳米淘洗乾淨與葯汁共入鍋中，用小火煮粥，粥熟後調入蜂蜜。

用法：早、晚餐溫熱服食，每日1劑，連服數日。

功效：適用於慢性心力衰竭、心肌梗塞恢復期。具有穩定血壓、改善微循環以及增加心肌收縮力、組織灌注量和心肌細胞修復功能等作用。

【椰子汁】

椰子

原料：成熟的椰子1個，蜂蜜適量。

做法：將椰子剝去外皮，在上面鑽孔，倒出椰汁，調入蜂蜜適量，攪勻即可。

用法：1次飲完，可連服數日。

功效：椰汁性味甘涼，具有補氣益陰、清暑解渴功效。現代研究表明，椰汁中含有豐富的營養成分，具有強心利尿作用。適用於充血性心力衰竭及水腫患者飲服。

【赤豆鯉魚飲】

原料：大鯉魚1尾（重約1000克），赤豆50克，陳皮6克，蘋果6克，香菜10克，蔥、姜、調料適量。

做法：將鯉魚去鱗、鰓和內臟，洗凈待用。赤豆、陳皮、蘋果洗凈後塞入魚腹內。將魚放入盆中，加蔥、姜、胡椒粉、鹽等，放清水500毫升，上籠蒸1?1.5小時，待魚熟後即可出籠，將蔥絲及少量香菜放入魚湯內即可。

用法：飲湯食魚肉，分兩次溫服。

功效：鯉魚性味甘、平，能利水消腫，下氣通乳。並含有諸多營養成分，具有很好的補養作用。陳皮、蘋果能理氣健脾利濕，與鯉魚相配共奏補虛健脾、利水消腫之功。適用於心力衰竭伴有水腫的患者飲服。

【抗心衰茶】

原料：鮮萬年青根30克。

做法：將萬年青根水煎兩次，兩煎混合，倒入熱水瓶中備用。

用法：分4次服，每6小時服1次。

功效：萬年青根含有萬年青甙，能增強心肌的收縮力，並能興奮迷走神經和抑制心肌的傳導，使心率減慢，並有利尿作用。萬年青根有洋地黃毒甙樣作用，但毒性很大，應用時必須嚴格掌握用量。

【乾薑茯苓粥】

乾薑

原料：乾薑10克，茯苓粉10克，薏米50克，蜂蜜適量。

做法：將乾薑洗凈，切片，與淘洗乾淨的薏米共入鍋中，加清水適量，用小火煮粥，熟時加入茯苓粉攪勻，再煮沸片刻即可，食用時調入蜂蜜。

用法：早、晚餐溫熱服，每日1劑，連服2天為1療程。

功效：此粥具有溫中陽、利水濕、消水腫作用。適用於陽虛水腫的心衰患者服用。

【人蔘核桃飲】

原料：人蔘3克，核桃3隻。

做法：將人蔘洗凈，切片；核桃砸開，配核桃肉，將人蔘片、核桃肉一起放鍋內，加清水適量，用武火燒開後，轉用文火煮1小時即成。飲前去渣取汁。

用法：每日1次，睡前溫服。

功效：此飲具有補氣溫陽固腎作用，並能改善心力衰竭癥狀。

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