給高血壓補腎，這麼吃就對了！

原發性高血壓、高脂血症的有效藥物

淫羊藿又名淫羊火，藥用部分為全草，貯藏時，用厚紙包好，置於乾燥處即可。生用。

淫羊藿味甘、辛，性溫。歸肝、腎經。功能補腎壯陽、祛風除濕、降壓減脂。《神農本草經》將淫羊藿列為「中品」，並認為淫羊藿可「利小便，益氣力，強志」。

《名醫別錄》也認為，淫羊藿「堅筋骨」。《日華子本草》說，淫羊藿「治一切冷風勞氣，補腰膝，強心力，丈夫絕陽不起，女子絕陰無子，筋骨攣急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘」。《醫學入門》也說，淫羊藿「補腎虛，助陽。治偏風手足不遂，四肢皮膚不仁」。

另外，淫羊藿可擴張周圍血管，抑制血管運動中樞，從而起到降血壓作用。另外的實驗研究還證實，淫羊藿對心、腦血管有一定作用，能增加冠狀動脈血流量，減低外周血管阻力，改善微循環，並能對抗神經垂體素（垂體後葉素）引起的急性心肌缺血性損傷的實驗性心律不齊，降低心肌耗氧量。

此外，淫羊藿還有降血脂作用。臨床研究表明，給高脂血症患者以100%淫羊藿煎劑口服，共30日，結果膽固醇、三醯甘油、脂蛋白均有所下降。

【日常應用】

【茶劑】

淫羊藿10克，決明子30克。將淫羊藿、決明子（搗碎）同入大杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，即可代茶頻頻飲用。每日2劑，每劑可連續沖泡3?5次，本方具有補虛利濕、祛風降壓等功效。適用於陰陽兩虛型原發性高血壓。

【散劑】

淫陽藿若干。將淫羊藿研成細粉，裝入膠囊。口服。每次服4克（每囊含生葯1克），每日2次，1月為1療程。本方降壓減脂。適用於各種類型的原發性高血壓、高脂血症。

【葯膳】

1、淫羊藿15克，黑芝麻30克，雞蛋1隻。先將淫羊藿放入砂鍋，加水煎煮20分鐘，過濾取汁，備用。再將黑芝麻微火炒香，趁熱研成細末，與磕入碗內的雞蛋攪打成稠糊狀，兌入淫羊藿煎汁，拌和均勻，隔水蒸，用濕澱粉調拌成羹，即可服用。每日1劑，早晚2次分服。本方具有祛風活血、補虛降壓等功效。適用於陰陽兩虛型原發性高血壓。對更年期原發性高血壓患者尤為適宜。

2、淫羊蕾15克，鵪鶉蛋6枚?將淫羊藿與鵪鶉蛋同入砂鍋，加水適量，共煎至蛋熟去殼，再回入原湯中，煮沸15分鐘，過濾去藥渣，取出鵪鶉蛋放入淫羊藿湯汁。即可服用。每日1劑，每日2次，每次吃3枚鵪鶉蛋，淫羊藿湯汁隨同服食。本方具有溫腎補陽、滋養降壓等功效。適用於陰陽兩虛型原發性高血壓。

3、淫羊藿、枸杞子各15克，紅棗15枚，紅糖30克，粳米100克。先將淫羊囊洗凈，切碎後放入砂鍋，加水煎煮20分鐘，過濾取汁，備用。再將枸杞子、紅棗、粳米同入砂鍋，加水煨成稠粥、粥將成時，調入淫羊藿煎汁、紅糖，拌和均勻，用小火繼續煨煮至沸，即可服用。每日1劑，早晚2次分服。本方具有溫腎補陽、滋陰降壓等功效。適用於陰陽兩虛型原發性高血壓。對更年期原發性高血壓患者尤為適宜。

【注意事項】

1、本方多用於肝腎陰虛或陰陽兩虛等證，但陰虛火旺者禁用。

2、對於中老年更年期原發性高血壓患者來說，每曰用量不宜過大，以每日10?12克為宜。

【使用說明】

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