出過軌的妻子該如何幫助丈夫走出心理陰影？

她說，他出軌過一次，事後很後悔，也很自責。

事情的經過，她都一五一十的向老公坦白了。當初，他情緒很不好，很激烈地提出離婚。可是，她死活不答應，因為還有幼小的兒子，她不甘心家就這樣散了。

她覺得，他們彼此還有感情。後來，在雙方父母的努力勸慰下，婚姻算是保住了，暫時沒有離成。兩個人，仍然努力在一起生活。婚姻雖然暫時無礙，但感情已經出現了裂痕。在這段時間裡，他們小吵不斷，幾乎天天有，隔不久就大吵一次。

她說老公說，經常會想起她和別人親熱的舉動，說生活可以過下去，可是過不了心裡的那道坎。她很心疼，也很自責，她想努力挽回這段婚姻，想給孩子一個完整的家。雖然，她知道錯了，可是，卻不知道該怎麼做？事情鬧開之後，他和她的家人鬧僵了，她也不知道該怎麼去面對他的父母和親戚。他們遇到的困境，遠不止出軌遺留的傷害。

該怎麼辦？出過軌的妻子，該如何幫助丈夫走出心理陰影？

出軌是婚姻的致命傷，往往一旦發生，就不可治癒，也可以說是感情的癌症，幾乎沒有痊癒的可能，即便勉強和好，卻也有著各種擴散的可能。

但是，有時候婚姻又很堅強，不得不存在，犯錯或者無辜的一方都想婚姻完整，那麼怎麼辦？就沒有辦法了嗎？事實上，不是這樣的，總會有辦法，因為生活仍需繼續。

一，交給時間。時間是淡化傷口的良藥。我們處理不好問題的時候，總是寄希望於時間，希望時間能慢慢的撫平內心的傷。所以，聰明的妻子一定要有耐心，要有耐性地去期待丈夫的漸漸原諒和淡化。只要有愛，還有感情，一般來說，男人都能克服自己內心的障礙，好好的繼續生活的。

二，濃化感情。感情是隱藏傷疤的最好掩飾。有過出軌傷害的婚姻，如果雙方都不想婚姻破裂，唯有讓雙方的感情濃化，比之前的感情還要濃，還要真，這樣才可能去不計較曾經的傷害。所以，這需要，犯錯的一方堅持付出，誠心感動，悔改或者努力都要加倍才行。

三，徹底改正。這種維護的婚姻，或者受過傷害的感情最脆弱，經不起反覆的打擊。妻子出過軌，作為丈夫的心理會異常敏感，會不信任，所以，如果妻子的行為仍然有出軌的跡象或者曖昧的嫌疑，都會讓丈夫想入非非，或者內心生疑，從而造成感情的再次傷害，舊傷未愈，新傷又成。所以，幫助丈夫走出心理陰影，必須是徹底的改正錯誤，改變和提升自己。

其實，沒有良方，人跟人不同，內心的陰影面積也不同，自己調節的能力不同，所以，無法完全消除那種影響，最好的婚姻是各自盡責，不要有傷害婚姻和感情的行為。能過，想過，就好好的過，不能過下去，或者過不下去，也沒有必要去傷害對方。做不到白頭到老，也請各自安好！