看了這些圖，你還敢健身的時候不練習腿嗎？
健身
02-02
你知道健身要是沒有練習腿部會造成什麼樣的後果嗎？這真的還是你喜歡的那種倒三角的造型嗎？
走樓梯的時候是這樣的
走路的時候是這樣的
爬樓梯的時候是這樣的
起床是這樣的
上廁所是這樣的
本篇純屬娛樂，不過你應該懂了健身為什麼要練腿了吧
※健身的好處有這麼多，還在說不？
※健身妹紙曬一年的變化，廣大男性網友怒贊是迄今最好身材
※健身前、中、後我們該如何補充營養？
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