你，被「宮寒」過嗎？

小編問一個問題

有多少妹子被「宮寒」過？

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吃點冰的、涼的，擔驚受怕

我會不會「宮寒」？

手腳冰涼、痛經、經血里有血塊……

糟糕，「宮寒」了

一些過來人就要說了

「女孩，別「宮寒」，恐怕不好懷娃兒哦。」

被「宮寒」的感覺，就像掉進冰洞

曾幾何時，小編摸摸自己冰冰的小手，感慨著自己「逢經必痛」的不爭氣的肚子，我還這麼年輕，難道就不能當媽媽了嗎……不禁悲從中來，不能自已。

為了廣大女性朋友的健康，（更主要為了讓自己吃冰激凌的時候不那麼擔驚受怕），今天，小編想刨根問底，邀請中醫和西醫方面的兩位專家，準備全方位、多角度，讓「宮寒」現出個原形。

本期受訪專家

宮寒是什麼，真能導致不孕嗎？

四川省第二中醫醫院婦科副主任曹亞芳醫生：中醫里並沒有「宮寒」能導致不孕的說法，而且「宮寒」也不是準確的中醫概念。

成都市婦女兒童中心醫院婦產科副主任醫師干曉琴醫生：「宮寒」在西醫範圍內並沒有對應的疾病。

既然如此，「宮寒」的說法是怎麼流行起來的？

「宮寒」的流行：錯把中醫證形當成病

在大眾中，「宮寒」可以說有著廣泛的群眾基礎。

在一檔婚戀節目中，男嘉賓的母親因女嘉賓手腳冰涼，認為其「宮寒」。

不僅如此，據新華社報道，2 月 15 日，在一場名為「中醫文化進校園校長研討會」的會議上，相關人員也曾這樣說： 現在一些女孩子不能懷孕，從中醫的角度看，原因或與她們在青春期喜歡吃冷飲、愛穿露肚臍的低腰褲等習慣有關…… 容易造成手腳冰冷、子宮「宮寒」，易導致其婚後不容易懷孕。

曹醫生也告訴小編，在她接診的患者中，大概有20%的人一來就先說，「曹醫生，我「宮寒」……」

中醫八綱辨證，有寒、熱、虛、實、陰、陽、表、里的辨證。「「宮寒」」很可能就是指辨證中的「寒」證。

『病』與『證』是兩個不同的概念，曹醫生介紹，很多月經不調、痛經或者手腳冰涼的患者來看中醫，中醫在診斷書上可能會寫「宮寒凝滯」，但此「宮寒凝滯」應該是「寒」證的一種。也許「宮寒」這一概念就從這裡演化而來。

OK，我們暫且把「宮寒」等同於宮寒凝滯這一證形，那麼，它會引起手腳冰涼、痛經、甚至不孕不育嗎？

宮寒凝滯引起手腳冰涼？

中醫所說的寒、熱，不一定與體溫相關，「寒」證，也不是指溫度低。

秋冬季節，手腳冰涼的癥狀更容易發生，這多是因為是外界低溫，陽氣內斂，陽氣無法將血液推送到四肢末端，造成手腳冰冷。也就是通常所說的身體末端血液循環不暢。

與男性相比，女性更容易出現手腳冰涼，一方面是因為無論是月經、懷孕等都會造成氣血消耗，容易出現氣血不足。很多女性運動鍛煉少，會出現氣血運行不暢，故而出現手腳冰涼。

所以，手腳冰涼跟寒證並沒有直接聯繫。

宮寒凝滯能引起痛經嗎？

從中醫角度說，宮寒凝滯有引起痛經、月經不調的可能，但是，造成痛經或者月經不調的原因有很多種，並不是全都由寒邪造成的。

曹醫生告訴我們，女性痛經時，經血中有血塊、小腹寒涼等癥狀，多是由寒證引起，熱敷能夠緩解痛經。平時多吃溫散食物，比如大棗、羊肉、桂圓。此外，從位置上來說，女孩子肚臍下就是盆腔，盡量避免在經期穿露臍裝，食寒涼之物。

干醫生也強調，痛經分為原發性和繼發性，前者主要指非器質性病變的痛經，比如由宮頸比較緊等生理原因引起的痛經；後者指器質性病變引起的痛經，比如子宮內膜異位症、子宮腺肌病、盆腔炎性疾病、生殖道畸形等引起的痛經。

痛經是原發性和繼發性的痛經，在體感上無法自己判斷，如果痛經癥狀出現頻繁，建議及時去醫院進行檢查，避免影響女性生殖健康。

宮寒凝滯能引起不孕症？

按照字面意思，宮寒容易給人的感覺是子宮內溫度低，讓受精卵無法孕育。

首先，正如前文所說，中醫所說的寒、熱跟身體溫度並沒有直接關係。

其次，兩位醫生都表示，女性出現不孕症的原因很多，需要綜合考量患者的排卵功能是否良好，生殖系統是否有病變，單純說宮寒凝滯就能引起不孕症，這個說法沒有根據。

干醫生建議，如果出現不孕不育，夫妻雙方應共同到醫院進行相關輔助檢查。

聰明的你，看完兩位醫生的講解，一定清楚了宮寒到底是什麼。小編也對妹子們提醒一點，注意保暖很重要，但切莫矯枉過正，用不科學的傳言來嚇唬自己。

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