用它泡水喝，降血壓有奇效！很多人都在用

隨著生活水平的提高，生活方式的改變，高血壓的發病率呈逐年升上升趨勢，而且越來越年輕化，40～50 歲的中年人將成為高血壓的主力軍。

而且高血壓是一種基礎性疾病，也是老年人常見疾病，對多種心腦血管疾病都有明顯的誘發作用。為此，千方百計控制血壓十分必要。

今天給您推薦一道古方，降血壓有奇效，有高血壓的朋友不妨試一試。

降壓方

天麻杜仲茶

杜

仲

臨床應用表明，杜仲皮酊劑、杜仲葉片劑治療高血壓有效率在80％以上。

這是因為木脂素類松脂醇二葡萄糖苷是杜仲的主要降壓成分，並對血壓具有「雙向調節」作用；

丁香脂二葡萄糖苷亦有明顯的降壓作用；

皮中含有豐富的鈣和硅，都能參與對心血管功能的調節。

天

麻

天麻又叫明天麻，產於我國華中及華各省，以四川的天麻為最好。天麻味甘、辛、性平，有息風、止痙、祛風除痹等功效。是中醫治療腦及神經系統疾病的常用藥物。

兩者結合泡水喝，可以作為高血壓的輔助治療 ， 另外，此方對防治肝腎不足 、肝陽上亢 、高血壓引起的頭暈頭痛，均有一定療效。

具體做法

炒杜仲6克左右，天麻 一次兩到三小片，開水沖泡 ；泡到天麻顏色變淡，更舒展以後就可以喝了，反覆沖泡，喝到完全沒味的時候就不用喝。

溫馨提示

這個方子在您吃藥的同時可以起到很好的輔助治療作用，很多人用了都說好，但生活中也有人不怎麼重視血壓問題，其實，不重視高血壓帶來的傷害，真的很大，看看下面就知道！（本文來自「7點養身」ID:qdys007）

長期高血壓

「傷」在全身

高血壓的危害主要是血壓升高對血管和人體多個器官的損害，是全身性的，而最容易受到損害的四個器官為 心、腎、眼、腦：

1、心臟損害

長期高血壓可剌激心肌細胞肥大和間質纖維化，引起左心室肥厚和擴張，稱為高血壓性心臟病。

左心室肥厚可以使冠狀動脈血流儲備下降，特別是在氧耗量增加（如劇烈運動）時，會導致心肌缺血。高血壓性心臟病常可合并冠狀動脈粥樣硬化，引發心肌梗死。

2、腦損害

長期高血壓使腦血管發生缺血與變性，形成微動脈瘤，一旦破裂可發生腦出血。高血壓促使腦動脈發生粥樣硬化，粥樣斑塊破裂可並發腦血栓形成。這些都可造成腦卒中。

3、腎損害

長期高血壓可使腎小球壞死，導致腎衰竭，特別是合并糖尿病的患者，發病風險更高。而惡性高血壓患者可在短時間內出現腎衰竭，甚至導致死亡。

4、眼損害

長期的高血壓會使視網膜小動脈痙攣、硬化，甚至會引發失明。

如何避免危害？

高血壓的併發症看起來可怕，但是只要能通過改變生活方式，合理的藥物治療，日常飲食的輔助治療，把血壓控制在正常範圍，就能把發生各種併發症的風險降到最低。

高血壓在中老年人人群中很普遍，此文介紹的降壓方：天麻杜仲茶非常有用，把它推薦給您身邊被高血壓困擾的朋友們吧，大家一定會非常感激您的！

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