女人每天一杯水，排毒美白，甩肉減肥，喝出年輕美麗

在現在社會環境下，人們都在追求一個健康的生活和靚麗的身體，如何減肥、美白也是每個人都關注的話題。我們都知道維生素C，有減肥、美白的功效，在食物中檸檬聽說的比較多，其它蜂蜜也是有維生素C的。春天喝一杯蜂蜜檸檬水會有什麼功效呢？可以解渴，抑制不當飲食，還有很好的美容功效！

蜂蜜檸檬水：

材料：檸檬1個，蜂蜜1瓶

步驟：

1、檸檬用水打濕，用鹽搓1-2分鐘。

2、用流水洗乾淨。

3、擦乾水分。

4、切薄片。

5、放進乾淨的瓶子里。

6、倒進蜂蜜。

7、封口放進冰箱冷藏腌制5-7天。

8、取一片檸檬。

9、盛一勺蜂蜜。

10、沖入60-70度的溫水，攪勻即可飲用。

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