3月韭菜平肝脾，壯陽，但萬萬不能和它吃，一家4口中毒住院

韭菜是我國特有的蔬菜。中醫認為，韭菜味辛咸，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效，更是對肝，脾有著非常的好處。春天到了，正是韭菜收割的季節，很多人特別喜歡吃韭菜，因為韭菜可以健胃，因此它有著「洗腸草」的美稱。

可是你知道么？吃韭菜千萬別大意，它可能要了你的命，前一段時間，家住登封市的一位女士一家四口在菜攤吃了一些韭菜餃子後，出現嘔吐等一系列狀況，到醫院檢查竟然是有機磷中毒。原來它吃完了韭菜，就喝蜂蜜了，因為韭菜辛溫而熱，含大蒜辣素和硫化物，與蜂蜜的食物藥性相反，有瀉下作用，所以有機磷中毒。二者同食易導致腹瀉，所以二者千萬不可同食。

韭菜也不要和醋同食,會破壞韭菜中的類胡蘿蔔素,造成營養流失.另外牛奶也不要和韭菜，牛奶同食,韭菜中含有草酸,牛奶中有很多對人體有用的鈣,但是草酸會影響牛奶中鈣的吸收,造成牛奶營養的缺失.

這些東西千萬不要和韭菜一起吃了，容易出人命呢，都說吃韭菜特別的好，但是除了韭菜，還有好多在對人身體非常有益的食物，下面小編就為大家介紹介紹其它對於人身體有好處的食品吧。

天然穀物，告別便秘，精選7大天然原料，潤腸排便不拉肚，純凈無任何添加劑，百年的配方，不一樣的效果回歸天然，匠心態度。對身體有益。

葡萄乾也是含有豐富營養成分的，已經不用多說是大家熟知的了，能夠很好的補充豐富的維生素，鈣，魚肝油等一些成分。非常好的滋補效果，口感特別香醇，老少皆宜！

黑玫瑰葡萄乾對於人們來說也是很好的食物，被營養學家成為素中之王，沒有污染的，口感特別的好，吃到嘴裡細嫩無比，現今加工工藝，使要分更加的細膩，多重配比進行包裝。

黑芝麻糊是特別豐富的一個五穀類。有著豐富的維生素和鐵，還有延緩衰老的作用呢。細膩如脂，聞起來有淡淡的花香，清甜淡香，口感甜而不膩！

棗，是補血最好的天然食物了，有著很好的養肝護肝效果。每一粒都粒長而均勻，果肉飽滿，非常好吃！泡茶也是很好的一個方法。而且還能更好的吸收。

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