雞蛋這樣蒸,不僅有營養,而且鮮嫩美味,再也不怕寶寶挑食了!
蒸蛋是有很高的營養的一道適合寶寶吃的輔食,但是有的孩子很挑食,怎麼也為不到嘴裡怎麼辦,那可能是你家寶寶已經吃膩了你做的蒸雞蛋。今天教你這樣蒸雞蛋,不僅有營養,而且鮮嫩美味,再也不怕寶寶挑食了!
肉餅蒸蛋
食材:蘿蔔粉條肉餡、雞蛋、香油;
做法:將肉餡緊實得壓在盤中。
在準備倒入雞蛋的地方,將肉餡表面弄凹一點,防止雞蛋外流。
放入蒸格,容器里添加少許熱水。進微波爐大火叮5分鐘,
取出蒸格,滴少許香油,即可食用。
蝦仁水蒸蛋
食材:雞蛋、蝦、鹽、雞粉、麻油;
做法:雞蛋打散,加鹽、雞粉攪勻;
大火燒開水,蛋液上籠蒸,面上蓋蓋子,火力轉為中小火;
鮮蝦放開水裡燙一下,去殼挑蝦腸,放尚未完全凝固的蛋面上,再蒸2分鐘,出鍋時淋少許麻油在面即可食用。
彩蔬蒸蛋
食材:雞蛋、玉米粒、黃瓜、胡蘿蔔、鹽、胡椒粉;
做法:雞蛋打好,加溫水拌勻,放入鹽和胡椒粉,攪拌均勻;
鍋里燒開水,水滾後,放到蒸架上,蓋上蓋子蒸10-15分鐘;
胡蘿蔔和黃瓜切成小丁,胡蘿蔔和玉米粒焯水後撈出;
鍋里放一點點油,將切好的黃瓜丁、胡蘿蔔和玉米粒略炒一下,並放入一點點鹽;
隨後用生粉勾個薄欠,湯汁濃稠後澆到蒸好的蛋上就可以了。
※他把雞蛋打入瓶子里,結果全家人都讚不絕口!
※別再煎蛋了,雞蛋這麼做絕對更好吃!
※煮雞蛋上妝 英國網紅令網友「驚艷」:想親自試試
※每天吃它,到底好不好?一天吃一個雞蛋的真相竟是……
※香椿只會炒雞蛋?和這個一起吃營養更好,清熱化痰、止咳平喘
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※教你雞蛋這樣做,好吃營養又美味,家人都愛吃,寶寶也不挑食了!
※不能給寶寶這樣吃雞蛋,營養都沒有了!
※這種雞蛋一定不能吃,因為它不僅沒營養,而且還有毒!
※雞蛋雖然營養高,但是不能這樣給寶寶吃,許多媽媽都做錯了!
※洋蔥別再炒雞蛋了,把它這樣做好吃的不得了,營養健康又能抗癌!
※雞蛋這樣做,寶寶竟一口氣吃六個還要吃!再也不用擔心他挑食了!
※你還在吃這種雞蛋嗎?不僅沒營養,而且還有毒,看完嚇了一跳!
※這樣吃雞蛋,不僅沒營養,還容易得病!
※黃瓜雞蛋別再炒著吃了,這樣煮更加好吃,湯鮮且味美,好喝停不了
※這樣做出來的雞蛋,味道確實好,以後再也不吃煮雞蛋了!
※注意了:這種雞蛋不能吃,不僅沒營養,而且有毒易致癌!
※雞蛋有營養是沒錯,但是長這樣的雞蛋還是不要吃了!反而會危害身體健康!
※別再吃雞蛋蔥花餅了,加它一起做,既營養又美味,簡直是絕配!
※打雞蛋時候多做一件事,這樣的雞蛋羹又嫩又好吃,還沒有氣泡!
※雞蛋別再炒了,和它這麼做,不用一滴油,卻好吃到爆!
※把雞蛋跟這個一起煮,寶寶感冒再也不怕啦!
※震驚!不要再這樣吃雞蛋了,這樣吃就等於在吃毒藥
※毀了雞蛋的營養又毀了健康!雞蛋雖好,但是不能這麼吃
※這種「長斑點」雞蛋,不要買也不能吃,易中毒!