這種植物功效多，美容安神，提高睡眠質量

薰衣草又名香水植物，靈香草，香草。屬唇形科薰衣草屬，一種小灌木。其葉形花色優美典雅，藍紫色花序頎長秀麗，是庭院中一種新的多年生耐寒花卉，薰衣草植物種類繁多，具有很高的生態觀賞價值。其植株低矮，全株四季都呈灰紫色，生長力強，耐修剪，葉形花色優美，高貴典雅。可用於建薰衣草專類芳香植物園，做到綠化、美化、彩化、香化一體。既能觀賞，又能凈化空氣、治療疾病，起到醫療保健的作用。

　　功效:

　　薰衣草精油主要應用於芳香療法或按摩方面。在新疆，很多維吾爾醫院用薰衣草全草製劑來治療神經衰弱和失眠。薰衣草泡茶，美容的功能都不容忽視。建議可以買薰衣草精油滴一滴在枕頭上，其香氣便能使人身心放鬆、安神，提高睡眠質量。當然，市面上還有那種乾的薰衣草香包，睡覺的時候放香包在附近，也是能一定作用的。

　　飲食宜忌，低血壓患者請適量使用，婦女懷孕初期者應避免使用。

　　薰衣草具有很強的適應性。成年植株既耐低溫，又耐高溫，在收穫季節能耐高溫40℃左右。酸性或鹼性強的土壤及黏性重、排水不良或地下水位高的地塊，都不宜種植。

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