這種蔬菜，富含一種美容養顏的功效！

研究土豆土豆除了是常見的蔬菜之外，它還富含一種美容養顏的功效，你知道土豆的美容護膚小竅門嗎？

土豆

早在許久以前，在歐洲的一些國家，人們就已經知道用土豆來美容護膚了，他們會在曬過日光浴之後，將晒黑的皮膚利用土豆補救回白皙細嫩的皮膚，或者將土豆搗碎成土豆泥，敷在臉上，來去除斑點和皺紋，土豆不僅可以單槍匹馬地美膚護膚，搭配不同的「護膚小夥伴」，土豆護膚還能夠發揮更大的美膚功效哦

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土豆+牛奶護膚--增強皮膚彈性

土豆與牛奶進行搭配，有著非常好的美白皮膚並且增強皮膚彈性的效果。將土豆切成小薄片，浸泡在新鮮的牛奶當中，浸泡一會兒之後，再將土豆取出來，直接敷在乾淨的面部皮膚上，美眉們都知道，土豆如果切好放置在一旁的話，會形成土豆粉，而將土豆浸泡在牛奶當中，土豆粉會與牛奶相互融合，形成稀泥狀的物質，對於美白滋潤皮膚更加有幫助，經常用浸泡過牛奶的土豆片來敷臉，可以有效增強皮膚的彈性。

土豆+蛋清護膚--改善皮膚暗黃

現代女性經常會夜晚加班熬夜，夜生活也是十分豐富，那麼，這也就導致美眉們的面容會顯得比較憔悴和暗黃，如果你想要改善皮膚暗黃和疲倦的容顏，不妨使用土豆護膚吧。將土豆切成小薄片，浸泡在雞蛋清當中，浸泡一會兒之後，再將土豆片取出，敷在面部皮膚上，二十分鐘之後，再用清水清洗乾淨，雞蛋清有著非常好的幫助皮膚趕走暗黃、緊緻肌膚的功效。土豆與雞蛋清的搭配，可以讓你粗糙暗黃的皮膚得到非常好的舒展與緩解。

土豆+黃瓜護膚--去除面部細紋

美眉們過了二十五歲的年齡，面部肌膚以及頸部和手部，都會相應出現一些小細紋，這時候美眉們需要採取一定的措施來讓這些小細紋扼殺在搖籃里。可以試試黃瓜搭配土豆來護膚，黃瓜與土豆都是非常營養的蔬菜，用於去除面部皺紋再合適不過了。美眉們可以將土豆片浸泡在黃瓜汁當中，然後再取出，直接敷在面部皮膚上，並且加以按摩，可以有效為皮膚注入充足的水分，改善面部細紋和斑點。對於剛剛滋生出來的小細紋非常有幫助哦！

土豆+燕麥護膚--幫助肌膚控油

土豆與燕麥的組合，可以幫助美眉們抑制皮膚的油脂分泌，可以準備熟土豆一個，燕麥粉少許，將熟土豆搗碎成土豆泥，混合入適量的燕麥粉，再加入少許蜂蜜調試，調試均勻後再敷在面部皮膚上，二十分鐘之後，用清水清洗乾淨，你會發現皮膚更加光亮了，油脂也減少了很多，出油的現象會大大降低。

土豆面膜

1生土豆面膜製法

將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。用這種面膜貼數20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

2牛奶土豆面膜

將生土豆蒸熟，蒸熟之後的土豆用湯匙或者攪拌機，搗成土豆泥，然後按土豆：純牛奶=5：1的比例攪拌，當然你可以依據自己的喜好配製比例將牛奶土豆泥，直接敷在臉上，15-20分鐘後將臉上的牛奶土豆泥洗掉即可。

注意：同樣然後搭配補水保濕的爽膚水效果更佳，然後在使用日常使用的保濕嫩膚乳液即可。

效果：可以有效的美白嫩膚，當然是要堅持使用的啦！一次想要見效果是不現實的，但是使用之後會明顯感覺肌膚變得水潤飽和，更顯光滑，長期使用更可完美抑制黑色素的形成。

3土豆面膜祛黑眼圈

土豆不僅是營養豐富的食品，還有不錯的美容護膚效果。用土豆可以做一個「家庭SPA「，它能夠幫助你去黑眼圈，並可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。

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