每天一杯它，活血化瘀護心臟，降壓降脂降三高！必備

眾所周知，隨著社會的發展中國逐漸進入老齡化社會，中老年健康逐漸成為社會廣泛關注的話題，在所有中老年人易患病中，心血管病是最重要最危險的疾病，尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病，它們的出現給人們的生活和健康都造成了極其嚴重的傷害。所以學會預防和有效地治療非常重要！

血管最怕堵

有些人的血管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時間長了，管道內壁就要結垢或生鏽，逐漸導致管道受阻而無法供水。血液中的「水垢」是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊。久而久之，使血管壁彈力下降，血液流動受阻，最終因缺血而引起心腦血管病。

●腦部血堵，導致腦血栓；

●肺部血堵，導致肺栓塞；

●心臟血堵，導致心絞痛、心肌梗塞；

●下肢血堵，導致靜脈血栓。

國家級名老中醫郭維琴曾在北京衛視的養生節目中推薦我們一道茶飲，黃芪山楂飲，堪稱防治心血管病的良藥，製作簡單，今天就帶大家一起來學一學。

備註：郭維琴出身於中醫世家，自幼隨父郭士魁（著名中醫心血管病專家）學習。1965年畢業於北京中醫學院中醫系。現為博士生導師、北京中醫藥大學第一臨床醫學院院長、北京中醫藥大學臨床研究所所長、北京中醫藥大學醫療系主任、北京博愛堂中醫院中醫內科專家，為第一屆衛生部進口天然藥專家委員會副主任委員，第七屆衛生藥典委員會委員；第四屆北京中西醫結合會副主任委員。衛生部藥物保護品種委員會委員。

黃芪山楂飲

黃芪20克，山楂10克。用冷開水沖洗後，放入保溫杯用沸水400毫升沖泡，半小時後即可飲用。服完可再加沸水，共可沖泡兩次。

營養分析：

黃芪為「補氣諸葯之最」，民間也流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜。黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用；能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量；黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀；山楂還具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。

黃芪是補氣之最，人體氣力足後就會加速血液運行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可起到更好的益氣活血的作用；也可調節免疫力和脂質代謝，補充腦力及體力。

適宜人群：

一般人群均可飲用，尤其適宜於氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久視，腦力體力消耗大，易感冒，脂質代謝異常，脂肪肝等。

注意事項：

1、宜白天服用，睡前少服。

2、不同的季節配伍不同：春夏季節加生薑10克，秋冬季節加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好後加入蜂蜜10克。

3、宜保溫杯泡服，不宜煎煮，讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲，關鍵之處在於悶泡。

4、泡好的中藥茶飲不宜久放，以免細菌滋生。

一道茶飲，兩味葯，功效如此之大，國家級名老中醫的推薦，值得所有人實踐~也歡迎大家喝過後再來留言點評，現在，先把它發給更多的親人朋友也看看吧，好方法不要私存哦！