男人補腎持久不泄，老婆不給力一切白搭，這些食物給雌性激素加油
雌激素是一種對於女性非常重要的物質，女性體內雌激素水平一旦偏低會出現一系列的不良表現，今天我們一起來看看哪些食物能夠增加女性的雌性激素。
百合茯苓
百合，常食有潤肺清心調中之效。百合茯苓可以保養卵巢，有效推遲女性衰老，雙向調節雌激素水平，抑制卵巢囊腫的產生。
野葛根
野葛根，可能很多人都不知道，其實野葛根主要流行在外國，其具有豐胸的效果，而且其中還含有異黃酮，能夠模擬雌激素。
黃瓜
黃瓜清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。
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