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麥當勞含卡路里比率最高的食物並不是漢堡,它們才是脂肪炸彈!


麥當勞含卡路里比率最高的食物並不是漢堡,它們才是脂肪炸彈!



大家都知道西式快餐含有較高熱量,對身體有一定程度的負面影響,但你可能猜不到麥當勞里哪種食物單位重量含卡路里最多,答案並非各式漢堡而是一種不起眼的小零食!而1隻麥當勞巨無霸每100克的熱量僅為225大卡。


麥當勞含卡路里比率最高的食物並不是漢堡,它們才是脂肪炸彈!



最近德國圖片報和柏林營養專家Sven-David Mueller一起做了個調查,結果讓人大跌眼鏡,那些看起來很普通的小零食反而是高熱量,而看上去油膩膩的一些食物的單位重量所含熱量卻相對很低。他們的研究結果顯示麥當勞單位重量熱量最高的食物就是上圖的巧克力大理石蛋糕。


每100克巧克力大理石蛋糕內就含571大卡,31.5克脂肪,59.5克碳水化合物(其中有34.2克糖份)。


麥當勞含卡路里比率最高的食物並不是漢堡,它們才是脂肪炸彈!



而第二名居然是毫不起眼的巧克力餅乾,每100克內含有494大卡,25克脂肪,62克碳水化合物(其中有40克是糖份),堪稱脂肪炸彈!



麥當勞含卡路里比率最高的食物並不是漢堡,它們才是脂肪炸彈!


第三名是比利時華夫餅,每100克內含453大卡,23.5克脂肪,53.8克碳水化合物(其中25.9克為糖份)。



麥當勞含卡路里比率最高的食物並不是漢堡,它們才是脂肪炸彈!



第四名是巧克力羊角麵包,每100克內含433大卡,24克脂肪,47克碳水化合物(其中18克為糖份)。



麥當勞含卡路里比率最高的食物並不是漢堡,它們才是脂肪炸彈!


作為對比,他們還測了賽百味(Subway)的BBQ烤肉排三明治,看上去很油膩?但實際上它每100克只含191大卡,7.8克脂肪,21.4克碳水化合物(其中7克為糖份)。下為圖片報報道截圖:



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