好吃的不像健身餐,簡單幾招,讓你的健身餐之路不再單調!
可能是這兩天水煮雞胸吃頂了
K妹這兩天有點食欲不振
搞得自己一點都不想去健身房
不光是K妹
相信很多健身的老鐵們都有這個苦惱
「一入健身深似海
從此雞肉苦無邊」
俗話說
一個不想健身的弱雞不是好廚子
要想達到目標
吃
那是相當的重要
下面呢K妹向大家推薦幾種健身餐
稱得上是健身餐中的「愛馬仕」
1、芥末雞胸肉便當
2、黑椒牛柳便當
3、繽紛蝦仁便當
4、番茄龍利魚便當
5、秋葵炒蛋便當
6、青豆牛肉粒便當
7、蘆筍三文魚便當
8、芹菜辣牛肉便當
9、香菇滑雞便當
圖片源自網路
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※這些健身餐好好吃,做起來還很簡單
※難怪你健身不成功,這些吃的你都沒注意,好吃不長肉健身餐在這裡
※這些好吃的,健身的你可以放肆吃!
※健身餐的簡單做法,擺好造型,好吃又刷脂!
※誰說健身餐不好吃?試試這些美味又低卡的健身餐!
※不好好吃早餐就是在打健身的臉
※電飯煲居然能做這麼多好吃的!簡單的不能再簡單了
※健身必備的雞胸肉不好吃、不會做?那你來對了!
※健身必備的雞胸肉不好吃、不會做?那你來對了
※健身女孩最愛的健身餐,好吃不肥膩!
※你做的健身餐不好吃?那是你沒有學到精髓吧
※魚這樣做出來,好吃,並且簡單易學,尤其適合喜歡健身的朋友
※肌肉不成形?也許是你飲食的方式不對,試試看這些好看又好吃的健身餐!
※這菜女人要常吃,補鈣健腦瘦身延緩衰老,做法簡單,好吃還不貴!
※紅豆飯這樣做,簡單又快捷不但好吃,更是能夠瘦掉小肚子呦!
※啥也憋說了!吃飽才能運動,一周減肥餐,好吃又瘦身
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