男人不吃這道菜太可惜了，最直接的補腎美食
今天我用小白菜和豬腰子做了一道；小白菜熗腰片，香辣可口，非常爽口。大家都知道豬腰子具有補腎、強腰、益氣的作用，尤其是男人時不時的要吃上一口。對身體也是有好處的。不多說了，把這道菜的做法寫在下邊了。
食材：豬腰子，小白菜，料酒，蒜末，鹽，雞精，白糖，香油，辣椒油
製作步驟：1、提前把豬腰子用涼水泡至20分鐘左右，然後撈出洗凈，用刀從中間片開，然後把裡邊的腰臊剔除去扔掉不能吃，然後斜刀把腰子切成薄片備用
2、然後把切好的腰片再放入涼水裡適當的泡一會，接著鍋里燒開水，放入泡好的腰片，加入點料酒去腥味，焯至斷生就迅速撈出來
3、把小白菜洗凈切成段放到一個空盆里，然後把焯好的腰片放進來，加點蒜末，再加適量的鹽，味精雞精少許白糖等等
4、接著再加一點香油調味，加一點料油，沒有的話可以現炸一點，（用花椒大料蔥姜)炸油就可以，再放點辣椒油
5、最後一起攪拌均勻入味就製作完成了
小貼士：豬腰子一定要踢掉腰臊，有的說能吃，一般加工時去除都不用，我建議也不要吃哦。
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※男人想要補腎不吃這道菜就可惜了!
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※胃不好的人可以吃吃這幾道菜
※這道菜太補腎了，不宜多吃，不然她和床都會受不了
※男人不要再吃這道菜了，因為身體受不了！
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