廚師下館子絕不點3道菜，第一道你就經常點……
美食
04-17
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平日里親友小聚，免不了下館子。而餐廳里看似色、香、味俱全的美味佳肴，很可能會傷害你的身體。
受訪專家：
解放軍第309醫院營養科主任 左小霞
國家高級烹調師、山東省首席技師 張亮
廚師絕不點的3道菜
1
杭椒牛柳
2
水煮魚
3
麻辣小龍蝦
營養專家點菜四字經
東張西望
一人一菜
葷素合適
烹調少油
食不厭粗
飲品選低
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