健身帶娃兩不誤，懷孕期間依然保持健身，一年後走上健美舞台
孕期能健身嗎？答案是肯定能！比如大明星姚晨，就在孕期保持健身，並且還在微博調侃說：堅持這樣練下去。娃一出生就會有八塊腹肌吧？哈哈哈，這裡友情提示一下孕期健身一定要有專業的健身教練陪同！
然而我們今天的話題不是姚晨，而是來自英國的一位超級辣媽
健身達人 Ali Banahan，今年37歲，來自英國柴郡溫斯福德市，她可以說是超級健身達人，因為在她寶寶出生兩周前她依然保持著一周5次去健身房健身！
Ali 懷孕期間依然保持健身，一直堅持到孩子出生前兩周，同時她的男朋友Simon Coles，是一個39歲的廚師，也支持她的決定，西蒙認為這是偉大的！
健身對於Ali來說已經成為日常，寶寶出生後沒多久她就又回到健身房
寶寶出生後一年Ali再次走上健美舞台並且成功衛冕比基尼形體冠軍
健身帶娃兩不誤，懷孕期間依然保持健身，一年後走上健美舞台
（本文圖片來自bodybuilding等網站，版權屬原作者所有）
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