高血壓患者不適宜泡腳養生嗎？

高血壓患者不適宜泡腳養生嗎？

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老艾葉32715361

03-30 16:4164贊踩

高血壓患者是可以泡腳養生的，

但先提醒一下，以下注意事項(不得泡腳)，

1，空腹時，2，剛餐飽後，3，泡腳時不可吹風扇，4，泡腳水溫高於45度。時間起半小時，5，有皮組織傷，感染性病，婦女月經期，孕婦。

下面介紹幾種農村人常用的(高血壓患者)泡腳方，

一，花生苗水治高血壓，

花生全草一斤(整棵干品)，切成小段，洗凈，加清水適量，煎沸數分鐘，倒入木盆中，先熏腳，待溫至45度以下，泡雙腳半小時，(清熱益血，降血壓，降膽固醇的作用)。

二，玉米須地龍方，

玉米須五十克，地龍(蚯蚓)十五克(可自制)，將兩葯放入鍋內，加清水適量，煎煮三十分鐘，去渣取汁，倒入木盆中，先熏後泡腳。

三，小蘇打水方，小蘇打2匙，將水燒開，放入小蘇打，每晚臨睡前泡腳，三十分鐘。

四，二桑芹菜方，桑葉，桑枝各五十克，芹菜一百克，將上藥加清水，煎煮半小時，去渣取汁，臨睡前趁溫泡腳，(清熱平肝)。

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