你知道你胖的原因嗎？難道不是你的體質導致的嗎

發胖的原因不只是因為習慣不好，也有可能是你的體質導致的呢。哪些體質容易發胖呢？

胃火興旺者， 如果說經常感覺自己有飢餓感或者說有口臭還有口乾的情況發生，而且平時還容易長痘痘、便秘，說明胃火過旺。

胃火興旺的人腸胃的蠕動速度特別的慢，而且消化系統很差，這樣就會導致腸胃機能不好，消化系統不好，從而導致身體的新陳代謝差勁，長期如此就會導致肥胖的情況發生。

水腫者， 如果說平時很喜歡吃口味重的食物，喜歡吃涼性的食物，經常感覺口乾，下半身還有水腫的現象發生，那麼你也是容易肥胖的那類人。 水腫型的人因為身體新陳代謝的速度很慢，這樣身體內多餘的水分就會堆積在體內，會導致身體的循環受到阻礙，這樣長期如此就會出現肥胖的情況。

肝鬱氣滯者， 如果心情經常很鬱悶，而且情緒很不好，這樣就會出現腸胃功能失調的情況，而且這種情況的人睡眠質量也很差。

如果是肝鬱氣滯者一般都是因為精神情緒的問題，這種類型的人一般會感覺自己心情很煩悶或者說容易發火，脾氣很暴躁之類的，會因為精神的緣故影響到腸胃，所以才會出現厭食的情況。

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