生薑這樣吃,化痰止咳效果好!
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有句俗話叫「冬吃蘿蔔,夏吃薑」,一味生薑能益壽!我們都知道吃薑對身體好,能驅寒。
吃生薑的好處很多,
1預防痛經:紅糖+生薑
2暖手護胃:醋+生薑
3止咳:生薑+蜂蜜
4防暈車:蜜+生薑
5祛斑:生薑+蜂蜜
6緩解風寒感冒:荊芥+生薑
生薑皮性辛涼,治皮膚浮腫,行皮水;生薑汁辛溫,辛散胃寒力量強,多用於嘔吐;乾薑辛溫,溫中煽動寒,回陽通脈,溫脾寒力量大,炮姜味辛苦走里不走表,溫下焦之寒;炮姜炭性溫,偏於溫血分之寒;煨姜苦溫,偏於溫腸胃之寒。生薑辛而散溫,益脾胃,善溫中降逆止嘔,除濕消痞,止咳祛痰,以降逆止嘔為長。
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